Etiquetado: Ser político

Mindfulness es político #sersiendo

politica-mujeres

¿Qué es Mindfulness o la Atención plena? ¿A qué podemos prestarle Atención plena y por qué es importante hacerlo? ¿Qué significa que “algo” sea político? ¿Por qué Mindfulness es político? Una exploración sobre Mindfulness y el ejercicio político de estar presentes y en conexión consciente con nuestros pensamientos, emociones y sensaciones corporales y con el mundo que nos rodea y el resto de los seres humanos.

Nadir Chacín
Visítame en Facebook y Twitter

Fundadora de mindfulnessparamujeres.com, Antropóloga, Escritora y Conferencista motivacional, Profesora de Mindfulness Respira Vida Breathworks (certificación), Maestra (Shihan) en Gendai Reiki Ho, Estudiante del Diploma de Especialización de Postgrado en Género, Diversidad Familiar y Tecnologías de la Universidad de Barcelona, Practicante budista dentro del Movimiento Triratna, Bloguera en temas de crecimiento personal desde 2007, Organizadora del Barcelona Mindfulness para Mujeres Meetup y de La red de lavanderas en Sant Cugat, Autora del libro “Senderos de paz. Deja de sobrevivir y dirige tus pasos hacia el amor y la felicidad” sobre Budismo Zen y Física Cuántica publicado por Santillana México.

Guardar


“La democracia necesita una virtud: la confianza. Sin su construcción, no puede haber una auténtica democracia.” Victoria Camps

Tú también eres un ser político #sersiendo

3ca8816971f3a7c534dc36730e1fec3a

Todos los seres humanos somos seres políticos. Queramos o no queramos lo que decimos y hacemos como individuos está modelando el mundo que compartimos a cada instante. Ser una persona más ética y responsable tiene que ver también con el ejercicio consciente y reflexivo de nuestra irrenunciable condición política.

Auto-preguntas reveladoras >> ¿Qué ideas políticas tengo? ¿Qué teorías y prácticas políticas estoy apoyando con mi comportamiento, con lo que digo y hago, con lo que pienso? ¿Qué estoy apoyando al no involucrarme activamente en lo que pasa en el mundo? ¿Por qué no participo? Si participo, ¿por qué y para qué lo hago? ¿Mi estilo de vida refleja mis ideas políticas? ¿Soy congruente?

Si quieres contarme tus reflexiones sobre este tema escribe un comentario aquí.

Nadir Chacín
Visítame en Facebook y Twitter


“Esclavo es el que espera que alguien venga a liberarlo.” Ezra Pound
[Presta atención a quien escribió esta frase. Paradójico y significativo.]