Etiquetado: violencia de genero

Cuidarte es cuidarnos #sersiendo

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“No solo duelen los golpes” de Pamela Palenciano empezó siendo un taller y ha evolucionado hacia un monólogo teatral. Cuestiona cómo experimentamos el amor y qué es el maltrato. Considero que este tipo de monólogos son necesarios y útiles para prevenir la violencia en el noviazgo.

El porcentaje de las adolescentes que sufren control abusivo de parte de sus novios es cada vez mayor. Puedes ver el monólogo en este vídeo:

«Ojalá alguien me hubiera contado a mí lo que yo les cuento a los adolescentes. Ojalá me hubieran explicado que por amor no se sufre, que hay abrazos que duelen”. Pamela Palenciano, de 31 años, fue una adolescente maltratada por su primer novio (entre los 12 y los 18 años). No le denunció entonces porque “ni sabía que aquello se llamaba violencia machista”. Lo denuncia ahora a diario de gira por institutos con su brutal monólogo ( ‘No solo duelen los golpes’), en el que desmonta la “mentira del amor romántico” y con el que ayuda a detectar los primeros signos del abuso machista.» Leer más

La campaña #MiPrimerAcoso #sersiendo

© Brett Gundlock

Hoy me he tomado la labor de leer los testimonios desgarradores de infinidad de mujeres, sobre todo mexicanas, que han participado en la campaña #MiPrimerAcoso en redes sociales, sobre todo en Twitter. Las mujeres narran la experiencia de cuando sufrieron el primer acoso en sus vidas utilizando la etiqueta o el hashtag #MiPrimerAcoso. Me he quedado muy mal y he decidido escribir este post para exorcisar la rabia. Te invito a hacer lo mismo, no importa si eres hombre o mujer, creo que has de involucrarte activamente para que estas situaciones dejen de existir en el mundo.

La violencia sexual es de todas las violencias la más cruel y despiadada, sobre todo cuando las víctimas son niñas. ¿Cómo una niña puede ser culpable de recibir abuso sexual? Una sociedad que no es capaz de proteger a sus niñas y a sus niños está realmente en franca decadencia y descomposición. Hay personas que preferirían ni siquiera escuchar o leer que esta realidad existe y yo me pregunto: ¿tenemos que esperar que la víctima sea nuestra hija para hacer algo? Mientras leía los testimonios me sentí violada y abusada como esas mujeres, me sentí cargando con la vergüenza, la impotencia y la culpa que ellas sienten. Yo suelo decir que sentir indignación no sirve de mucho, pero cuando se trata de la violencia sexual a mujeres y niñas me siento profundamente indignada. La indignación es enojo, rabia o enfado vehemente hacia alguien o hacia sus actos.

Repruebo y condeno los actos de todos los seres humanos, de la edad que sea, y de la época que sea, y en el país que sea, que han abusado sexualmente de las niñas y las mujeres. Es esa indignación profunda la que me ha motivado desde que tengo uso de razón a participar activamente en todo tipo de proyectos que busquen mejorar las condiciones de vida de las mujeres y velar por sus derechos dentro de una sociedad profundamente machista. Soy feminista, sí, porque si se sabe un poco de historia y se leen las noticias no se puede no serlo. El feminismo busca la equidad de género, que todos los seres humanos sin distinciones podamos vivir sin miedo y tener una vida libre de violencias. Las feministas desde los diferentes feminismos que están activos al día de hoy son sólo la expresión de una urgencia real: necesitamos hacer más y hacer mejor para acabar con la violencia de género (el machismo), una lacra social que nos daña a todos los seres humanos.

Quizás podemos cuestionar las formas en que algunos feminismos están haciendo “su” lucha, pero no estar de acuerdo en que es necesario que la sigan haciendo y en que nosotros tenemos que participar también es producto de una “locura” profunda.

Si no eres parte de la solución, eres parte del problema. Si no participas en cambiar esta lacra social de las violencias de género, estás dentro de la misma visión del mundo o paradigma que lleva a un padre o a un abuelo o a un primo o a un vecino o a un extraño a toquetear a una niña de 5 años y obligarla a masturbarlo.

Suena fuerte lo que digo, pues sí es que es fuerte lo que sucede. Ya no podemos seguir siendo ciegos a los daños que nos hace la cultura patriarcal que nosotros mismos hemos creado. Abre los ojos. Empieza por leer las noticias sobre las violencias de género en tu país, luego las de otros países y entérate de la situación mundial. ¡Es una pandemia atroz! Hazlo, que reflexionar un poco sobre las violencias de género no te hará daño, al contrario, te ayudará a recuperar tu condición de ser humano. Si no somos capaces de empatizar con el sufrimiento de las mujeres que escribieron esos testimonios de #MiPrimerAcoso realmente hemos de preguntarnos: ¿por qué no puedo hacerlo? o ¿qué ha pasado con mi humanidad? Y luego de hacerte la pregunta, decide hacer algo para remediarlo, porque el sólo pensar no va a cambiar nuestras realidades sociales ni va a hacer de este mundo un lugar más habitable. ¡Actívate! Aún estás a tiempo de participar, no te calles: haz tu testimonio ya.

Nadir Chacín
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“Todas las desgracias del mundo provienen del olvido y el desprecio que hasta hoy se ha hecho de los derechos naturales e imprescindibles de ser mujer.” Flora Tristán


ACTUALIZACIÓN, 5/05/2016: La desesperación no es buena consejera, sólo nos lleva a enjuiciar y culpabilizar. Una vez drenada la indignación que sentí cuando escribí este post, he de decir que lo que es parte del problema es nuestra mente que sigue patrones reactivos y poco creativos hasta el mismo cansancio, se repite y se repite, una y otra vez… No somos nosotros el problema, ni los otros, el problema es que a los seres humanos, todos, nos gobiernan y condicionan patrones mentales poco hábiles y no somos capaces de ver con claridad la motivación que hay detrás de nuestros actos. El enfado y la indignación, como ya lo sé en lo más profundo de mí, no curará a la humanidad, pero tanto sufrimiento sí que puede ayudarnos a despertar de ese estado de locura en el que nos estamos dañando los unos a los otros. Me ha ayudado a calmarme esta charla que les sugiero ver.

Una sorprendente, esclarecedora y lúcida charla de Eckhart Tolle del año 2001. Lástima que no está subtitulada al español, si saben inglés les sugiero tomarse una hora y 30 minutos en que puedan estar tranquilus para “sumergiros” en sus palabras. ¡No se arrepentirán!

Tres películas en el Día de la Mujer #sersiendo

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Como soy ‪#‎cinéfila‬ perdía he querido, el día de ayer, hacer apuntes del ‪#‎DíaDeLaMujer‬ ‪#‎8M‬ con ‪#‎películas‬. Las publiqué ayer en mi Facebook.

Me he sentido profundamente identificada con las mujeres de estas historias, que podrían ser tú o yo o cualquier otra mujer del mundo… He reído y llorado con ellas. He sentido sus frustaciones y he celebrado su valentía. ¡Ser mujer en este mundo a veces no tiene nada de maravilloso! Prefiero no evadirme de esta realidad y seguir trabajando para que ser mujer sea algo deseable o por lo menos que sea algo neutro… seguir trabajando MUCHO, sin demora, para que cuando nazca una niña… no la tiren a la basura como aún pasa en muchos países… ‪#‎Beijing20‬

1) Los limoneros (2008) de ‪#‎EranRiklis‬ – “Etz Limon” (original title)
http://www.imdb.com/title/tt1172963/ ‪#‎cine‬ ‪#‎recomiendo‬ ‪#‎película‬ ‪#‎film‬ ‪#‎fav‬

Luchar por la dignidad y el respeto es un “territorio” que nos une a las mujeres, independientemente de nuestra cultura, lugar de origen, religión, etc. ¡La sororidad es una clave importante: el apoyo entre mujeres! Mujeres: es preciso unirse y organizarse. Hombres, es necesario su participación y apoyo para que hayan cambios reales en la agenda política local y global. La relación entre las dos mujeres de la película es lo mas bello de esta historia, una relación de profunda comprensión, sin palabras.

2) Thelma & Louise (1991) de ‪#‎RidleyScott‬
http://www.imdb.com/title/tt0103074/?ref_=fn_al_tt_1
‪#‎cine‬ ‪#‎recomiendo‬ ‪#‎película‬ ‪#‎film‬ ‪#‎fav‬

Si yo fuera Thelma o Louise… también hubiera disparado al camionero asqueroso… al violador del bar y hubiera terminado como ellas… ¿tú cómo te sentiste en esas escenas?—- : / —— ¿Por qué ‪#‎DíaDeLaMujer‬ ‪#‎8M‬ ‪#‎Beijing20‬? Para que las mujeres tengamos + opciones… no solo dos: la sumisión o el desacato. Para que seamos tratadas con respeto.

3) Princesas (2005) de Fernando León de Aranoa
http://www.imdb.com/title/tt0434292/
‪#‎cine‬ ‪#‎recomiendo‬ ‪#‎película‬ ‪#‎film‬ ‪#‎fav‬

¿Por qué ‪#‎DíaDeLaMujer‬ ‪#‎8M‬ ‪#‎Beijing20‬? Para que no haya mujeres que tengamos que padecer vejaciones y maltratos sólo por ser ‪#‎mujeres‬… para que haya una cultura del ‪#‎consentimiento‬ sexual que se enseñe en las escuelas desde primaria…. para que no haya policías nefastos que abusan de su poder y se aprovechan de la situación de las mujeres… para que no tengamos que ser putas para poder salir adelante xq a veces no tenemos otra opción (hay muchas formas de prostituirse, by the way)… para que no abusen de nosotras por ser ‪#‎inmigrantes‬ y necesitar papeles, para que nos valoren por lo que somos (seres humanos) y no por lo que hacemos —– : / ——

‪#‎DíaDeLaMujer‬ ‪#‎8M‬ ‪#‎Beijing20‬ Empoderando a las ‪#‎Mujeres‬, Empoderando a la Humanidad: ¡Imagínalo! En 2015, el Día Internacional de la Mujer, que se conmemora el 8 de marzo en todo el mundo, pondrá de relieve la Declaración y la Plataforma de Acción de ‪#‎Beijing‬, una hoja de ruta histórica firmada por 189 gobiernos hace 20 años y que estableció la agenda para la materialización de los derechos de las mujeres.

Si bien los logros han sido muchos desde entonces, las brechas que aún persisten son numerosas y profundas. Éste es el momento de defender las conquistas de las mujeres, reconocer desafíos y dirigir mayor atención a los derechos de las mujeres y la igualdad de género para motivar a todas las personas a hacer la parte que les corresponda. La Plataforma de Acción de Beijing se enfoca en 12 esferas de especial preocupación e imagina un mundo en el que todas las mujeres y las niñas puedan ejercer sus opciones, como participar en la política, educarse, obtener un ingreso y vivir en sociedades libres de ‪‎violencia‬ y discriminación‬.

Lee más en:
http://www.unwomen.org/es/news/in-focus/international-womens-day

Nadir Chacín
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#RompeElSilencio #PorUnaVidaLibreDeViolencia (2ª parte) #sersiendo

"Metamorfosis" by ‪‎Erika Kuhn‬
“Metamorfosis” by ‪‎Erika Kuhn‬

Quiero agradecer a los seres humanos de todas partes del mundo que se sumaron activamente a la campaña ‪#‎RompeElSilencio‬ ‪#‎PorUnaVidaLibreDeViolencia‬ ‪#‎CuentaTuHistoria‬ que realicé desde 15 hasta 25 de noviembre como antesala al ‪#‎DíaDeLaEliminaciónDeLaViolenciaContraLaMujer‬ ‪#‎25N‬ en mis redes sociales.

GRACIAS por sus valiosos y valientes testimonios, gracias por compartir con sus amigxs lo que publiqué y gracias por el amor que he recibido de ustedes durante este año. Me siento MUY CONTENTA del resultado de la campaña.

Ojito. Se quedaron muchos testimonios “en el tintero”… pueden seguírmelos enviando por mensaje privado del Facebook o nadirchs@gmail.com, por favor. A partir de enero 2015 tengo pensado abrir un espacio permanente en mi vida para los próximos ‪#‎díanaranja‬: c/día 25 de c/mes. ¡Aún no tengo idea de cómo será la dinámica de este nuevo proyecto… está tomando forma en mi cabeza!

Lee los siguientes testimonios y compártelos en tus redes sociales

– Mujer, 44 años, Empresaria, Ciudad de México, México > http://ow.ly/EKFjf
– Carolina, 45 años, Doctorado en Ciencias, Caracas, Venezuela > http://ow.ly/EKFCk
– Isis, 30 años, trabaja en el Gobierno, Cuidad de México, México > http://ow.ly/EKFHM
– Mujer, 34 años, asesora telefónica, Ciudad de México, México > http://ow.ly/EKFRd
– Mujer, lectora de mi blog > http://ow.ly/EQfyM
– Mujer, 28 años, trabaja en una tienda, ‪Valencia, Venezuela > http://ow.ly/EQfDk
– Marisa, 41 años, trabaja en Grupo Santander, ‪‎Madrid,España‬ > http://ow.ly/EKFx5
– Testimonio completamente anónimo > http://ow.ly/ETdif
– Mujer, 26 años, tesista en la ‪UNAM‬, Ciudad de ‪‎México‬, México > http://ow.ly/EUZM4
– Testimonio narrado por Clarissa Pinkola Estés en su libro “Mujeres que corren con los lobos” > http://ow.ly/EKFr5
– Nadir Chacín, 43 años, Antropóloga, Barcelona, España > http://ow.ly/Ensa7

Sin prisas pero sin pausas, seguiremos caminando JUNTXS (mujeres, hombres, seres humanos) hacia una manera de relacionarnos + armoniosa, respetuosa, equitativa y basada en el amor. Sí, se puede. ¡Tengo fe en la capacidad de autotransformación del ser humano y de la sociedad… por eso me levanto de mi cama cada mañana! Desde el día de hoy hasta 12 de enero entraré en ‪#‎TECHOFF‬ sanador para dedicarme intensamente a la ‪meditación‬ y a cuidarme a mí misma como prioridad.

Esta entrevista en YouTube > http://ow.ly/EV3AB es la que + me gustó de todos los contenidos que revisé. Habla Luis Bovino Méndez, un psicoterapeuta y médico psiquiatra que trabaja con hombres en la construcción de Nuevas Masculinidades. Afirma que las ‪‎familias‬ reproducen y educan para el machismo‬. ¡Estoy totalmente de acuerdo!

Espero que tengan felices navidades y que el año 2015 venga cargado de amor, entendimiento, alegría, abundancia económica y paz, mucha paz.

Namasté. Mettā (amor incondicional)
Nadir Chacín
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#RompeElSilencio‬ #PorUnaVidaLibreDeViolencia #sersiendo

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#‎RompeElSilencio‬ Hoy, hace un año, con valentía y cagada del miedo al mismo tiempo, rompí las cadenas que me mantenían dentro del círculo de la ‪Violencia Doméstica‬. Me siento MUY orgullosa de mí misma y deseo compartir contigo esta sonrisa de ‪‎libertad‬ y ‪esperanza‬.

Enhorabuena por todas las ‪‎mujeres‬ que han dejado a sus respectivos ‪‎maltratadores‬ o están en camino de hacerlo. Enhorabuena por todos los ‪hombres‬ que se han sumado a la labor de erradicar la ‪‎violencia contra las mujeres‬ del mundo.

Actúa en esta campaña, desde hoy hasta 25 de noviembre Día De La Eliminación De La Violencia Contra La Mujer  ▶  ¡Cuenta tu historia por las redes sociales, en tus blogs, en la calle, en los grupos de mujeres, a tus hijas e hijos, en las escuelas, donde puedas y quieras! No olvides utilizar las etiquetas #RompeElSilencio #PorUnaVidaLibreDeViolencia

Cuando una mujer muere por violencia de género, morimos todos los seres humanos un poco. ¡Piénsalo, actúa ahora, únete a un grupo activista…! ¡Participa en esta campaña… comparte este post!

▶ La VIOLENCIA contra la mujer es una violación de los Derechos Humanos.
▶ La VIOLENCIA contra la mujer SIGUE SIENDO una #pandemia global. ¡70% de las mujeres sufren violencia en su vida!
▶ La VIOLENCIA contra la mujer es consecuencia de la discriminación que sufre, tanto en leyes como en la práctica, y la persistencia de desigualdades por razón de género.
▶ La VIOLENCIA doméstica puede afectar a cualquier mujer independientemente de su nivel de instrucción y de su condición socio-económica.

NOTA: Si aún tienes miedo… (te entiendo totalmente), pero sientes la necesidad de contar tu historia… YO TE AYUDO. Mándame el texto por mensaje privado de Facebook  (o por mail a nadirchs@gmail.com) y yo lo publico en mi muro del Facebook (sin etiquetarte ni decir quién eres). Sólo dime tu edad, tu profesión u oficio (opcional) y el lugar donde vives.

Quiero celebrar públicamente a las personas (mujeres y hombres) que trabajan en el “Equip d’Atenció a les ‪‎Dones‬” del Ayuntamiento de ‪‎Barcelona‬ por su apoyo invaluable y su compromiso, ¡gracias! ¡Gracias a mis amigxs, sin ustedes no hubiera podido hacerlo!

Puntos de Información y Atención a las Mujeres (PIADs, Barcelona)
Inmujeres DF (Ciudad de México, México)

COMPARTO:
1) Artículo sobre los micromachismos‬ en las ‪‎relaciones de pareja‬ > http://www.joaquimmontaner.net/…/dipit…/micromachismos_0.pdf Devela las entrañas de lo que se llama la violencia “invisible”.
2) ¿Cuáles son los tipos de violencia? > http://ow.ly/EkQzo
3) ¿Qué es violencia doméstica? > http://ow.ly/EkQU2
4) Los 9 mitos del Amor Romántico‬ > http://ow.ly/EkMoY
5) Why domestic violence victims don’t leave > http://on.ted.com/Steiner vía TED
La violencia doméstica puede afectar a cualquier mujer independientemente de su nivel de instrucción y de su condición socio-económica.
6) La mayor encuesta realizada nunca sobre violencia de género en ‪‎Europa‬ [2014] > http://ow.ly/EkOC7
7) Violencia en el ‪‎noviazgo‬ (15- 24 años) > http://ow.ly/EkSw8

8) Si eres hombre (independientemente de tu orientación sexual) puedes contactar con los diferentes grupos a nivel mundial que están trabajando en la construcción de lo que se llaman actualmente las Nuevas Masculinidades. Vía AHIGE. Asociación de Hombres por la Igualdad de Género comparto una lista de estos grupos > http://ow.ly/Enern
9) Si eres mujer y estás pasando por esta situación busca ayuda, tienes derecho a vivir una vida mejor… acércate en tu ciudad al instituto de la mujer correspondiente.

Metta (amor incondicional),
Nadir Chacín
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¿Por qué no apruebas lo que hago? #sersiendo

Mantra1SERSIENDO

Cámbiate el “chip”, pasa de “Me haces sentir como una mujer” a “Yo me siento mujer por mí misma”. Es imposible vivir en este mundo sin provocar a menudo la desaprobación de la gente (incluyendo la de tus seres queridos), así que tu estado emocional y tu tranquilidad no pueden depender de eso. ¡Piénsalo!

¡Feliz semana!
Nadir Chacín
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Dependencia emocional, ¿cómo saber si yo? #sersiendo

Micromachismos en la relación de pareja #sersiendo

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¿Tu pareja o ex pareja te dice que “estás loca”, que “exageras”?  Te sugiero leer este detallado artículo “Micromachismos: la violencia invisible en la pareja” de Luis Bonino Méndez, lo pueden leer y descargar aquí http://www.joaquimmontaner.net/Saco/dipity_mens/micromachismos_0.pdf

Fragmento del artículo

Los micromachismos comprenden un amplio abanico de maniobras interpersonales que impregnan los comportamientos masculinos en lo cotidiano. En la pareja se manifiestan como formas de presión de baja intensidad más o menos sutil, con las que los varones intentan, en todos o en algunos ámbitos de la relación (y como en todas las violencias de género):
• imponer y mantener el dominio y su supuesta superioridad sobre la mujer, objeto de la maniobra;
• reafirmar o recuperar dicho dominio ante la mujer que se “rebela” de “su” lugar en el vínculo;
• resistirse al aumento de poder personal o interpersonal de la mujer con la que se vincula, o aprovecharse de dichos poderes;
• aprovecharse del “trabajo cuidador” de la mujer.

Los varones son expertos en estas maniobras por efecto de su socialización de género que les inocula la creencia en la superioridad y disponibilidad sobre la mujer. Ellos tienen, para utilizarlas válidamente, un aliado poderoso: el orden social, que otorga al varón, por serlo, el “monopolio de la razón” y, derivado de ello, un poder moral por el que se crea un contexto inquisitorio en el que la mujer esta en principio en falta o como acusada: “exageras’ y “estas loca” son dos expresiones que reflejan claram ente esta situación (Serra, 1993). Aun los varones mejor intencionados y con la autopercepción de ser poco dominantes los realizan, porque están fuertemente inscritos en su programa de hábitos de actuación con las mujeres.

Mis comentarios

Hace días en un taller vimos a detalle esta pirámide (abajo) que refleja las diferentes expresiones de la violencia. La que hicimos entre todas las mujeres presentes era mucho más específica, con + expresiones de violencia invisibles en la base. La base de esta pirámide, todo lo que está en esa parte y en la que está justo encima (donde dice invisible del lado izquierdo) es sobre lo que habla el artículo que les comparto hoy. Se conoce  como “micro-machismos” no porque sean más pequeños o porque produzcan menos daño a las mujeres -sino porque son expresiones de la violencia machista y Patriarcal que no son reconocidas fácilmente ni por las personas que las sufren ni por sus familias ni por el Estado (las leyes). Allí en la base, en lograr visibilizar estas expresiones “sutiles” de la violencia, está la clave para la prevención de la violencia de género. Si una mujer logra reconocer esto en fase temprana, podrá alejarse a tiempo de su agresor y evitar lo peor: terminar muerta.

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Esperanza

El lunes pasado cuando iba camino al metro vi que había una congregación de mujeres y de hombres de todas las edades en la plaza San Jaume de Barcelona. Estaban encendiendo una vela por cada mujer que ha muerto asesinada por su pareja o ex pareja en lo que va de año, decían sus nombres, decían cómo habían muerto y de qué parte de España eran. Me uní al duelo colectivo, al minuto de silencio… y lloré. Respiré profundo después, abrí bien los ojos y vi a toda esa gente que estaba allí, dispuesta, presente, interesada, comprometida… habían elegido estar en ese acto pudiendo estar en otra parte… sentí una intensa alegría y tranquilidad. Esto va por y para ellas: las mujeres que están ahora + vivas que nunca.

Nadir Chacín
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