Lo súper recomiendo a mujeres y hombres. Me estoy re-leyendo detenidamente este libro de Brené Brown y lo estoy amando totalmente, por eso ando medio desaparecida.
Escudos comunes de la vulnerabilidad
1) Temer a la dicha, o el miedo paradójico que sabotea cualquier felicidad momentánea.
2) Perfeccionismo, o creer que hacerlo todo perfecto te va a librar de sentir vergüenza.
3) Anestesiarte, o aceptar cualquier cosa que nos libre del dolor de la incomodidad y el sufrimiento.
Amé esta frase de una canción de Leonard Cohen tomada del libro:
«En todo hay una fisura. Así es como entra la luz.»
[…] Te sugiero leer también: ¿Qué son las ganancias secundarias? Libro: “Frágil. El poder de la vulnerabilidad” de Brené Brown […]
Hola, Rora. Lamentablemente no se encuentra online para descarga gratuita, al menos yo no lo he visto. Es un libro de reciente publicación. La verdad es que vale la pena comprarlo, es de esos libros que merecen estar en la cabecera de tu cama. =)
Yo he comprado libros en Casa del libro desde México y te llegan perfecto. http://www.casadellibro.com/
Abrazo
Nadir Chacín
@ser_siendo
https://www.facebook.com/sersiendo
Vivo en México y no lo pude conseguir, ojalá se pudiera descargar,buu