Acabo de ver un coche que se frena de golpe y que se bajan dos chavitos, un adolescente y uno más chico, el último llorando y diciendo “ya no peleen”. Una mamá gritando y aventándole dinero a la cara al adolescente. Diciendo “no hay nada que celebrar. Dañaste todo”. Y otra clase de manipulaciones como: “yo te di la vida”. Insólito. A veces algunos humanos simplemente se destruyen entre sí.
Las fiestas navideñas suelen ser fechas donde detonan todos los miedos familiares. Esta NAVIDAD Y AÑO NUEVO dedícate a respirar profundo cuando comience una pelea, mira todo a tu alrededor y pregúntate: ¿Elijo la paz o la rabia? La tranquilidad es una elección personal. Nadie puede sacarte de tus casillas si tú no colaboras.
Sí, es cierto, Esoliloquio. Empecemos a trabajar en nuestra tranquilidad.
Un punto de partida que me ayudó a mí fue la práctica de la meditación.
Otro saludo
Nadir
La tranquilidad es una elección personal si está entre tus opciones y para ello hace falta un trabajo previo de conocimiento de uno mismo, de nuestros sentimientos y emociones, de saber calmarnos…
Un saludo