Categoría : Miscelánea personal

Los posts más personales, sobre mi familia, mi vida, fechas célebres.

La impermanencia #sersiendo

Todas las cosas compuestas, todas las experiencias (mentales y físicas), todos los fenómenos por su propia naturaleza se corrompen y mueren y son insatisfactorios: es a través de no obsesionarse, no infatuarse y no embriagarse con los objetos de los sentidos que se alcanza el despertar, o se obtiene la liberación. ~ Las últimas palabras del Buda antes de entrar en el estado del Paranirvana (la muerte de su cuerpo físico)

Es misterioso eso de que a alguien le estalle el ventrículo, el corazón se le llene de sangre, deje de palpitar y muera. Yo pido que me explote más bien el ventrílocuo del corazón y si es posible hoy mismo. Quiero tener adentro del pecho un corazón con voz propia para poder estar viva, realmente viva mientras siga viva. Una afectividad sin miedo.

La verdadera tragedia humana no es la impermanencia del cuerpo físico. Trágico es morir por dentro mientras tu cuerpo físico, como una máquina automatizada: despierta, hace deberes y duerme. Hacer y sentir lo mismo (o fingir esa monotonía aséptica) y que esto se repita todos los días. Eso sí es terrible y profundamente trágico.

Nadir Chacín
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Despedida

In Memóriam: Mi padre Gustavo Chacín Borrego (Clarines, Venezuela, 1935-Miami, EE.UU., 2018). ¡Buen viaje y feliz renacimiento! El mejor tributo que puedes hacer a un ser querido que ha muerto es ser plenamente feliz los días que te quedan de vida. Lo importante no es cómo morimos, sino cómo estamos viviendo ahora.


Los muertos son vivos de otros mundos.

Emoción o Razón: ¿a quién le hago caso? #sersiendo

A veces nos sentimos como si la razón estuviera arrastrando al corazón (las emociones) y encorsetándolo.

Me ha parecido genial esta ilustración para acompañar este post. Sobre todo la parte del Netflix. ¿Por qué no te ríes?

Pero… ¿De verdad funciona así adentro de nosotros? ¿Hay una lucha real entre razón y emoción? ¿Cómo podemos armonizar, equilibrar, saber qué nos conviene? ¿Sentir cuál es el “camino” adecuado? ¿O pensarlo?

¿Será que los seres humanos “sentipensamos” y “pensisentimos” como opina Coral Herrera? ¿O será, como asegura Humberto Maturana, que primero somos emoción y luego razón?

Averígualo en la entrevista que me hicieron el lunes 18 de junio 2018 en el programa de radio “Començar de nou” de RKB Radio Kanal Barcelona 106.9 FM.

Hablé con María Luisa Sala y su equipo sobre si “¿somos seres racionales o emocionales?”.

Aprovecho para darles las gracias a Maria Luisa por la invitación y también a todes les colaboradores habituales del programa. ¡Fue un placer compartir y coincidir! ¡Gracias a les radioescuchas!

Abrir espacio para la reflexión sobre las emociones

Durante la entrevista recomendé dos libros: “Mujeres que corren con los lobos” de Clarissa Pinkola Estés (especialmente recomendable para las mujeres) y “El milagro de Mindfulness” del monje budista Thich Nhat Hanh.

En mi podcast “Ser siendo” dialogo con el libro “Mujeres que corren con los lobos” en muchos episodios. Escúchame.

También hablé sobre la obra y los planteamientos del biólogo Humberto Maturana. Te recomiendo una entrevista y una ponencia suyas: Programa La belleza de pensar y la ponencia “El Arte de Conversar” (con Ximena Dávila).

Cité también a mi querida Coral Herrera, quien lleva años ayudando a las personas a desmontar los mitos del amor romántico y es creadora del “Laboratorio del Amor”.

El tema que nunca falta (por fortuna)

Durante la entrevista surgió un debate sobre el Feminismo. ¡No tuve tiempo para explicar mejor mi visión sobre ese tema! En este post de mi blog “¿Ser o no ser feminista?” resumo por qué soy feminista y por qué es relevante que todas las personas se sumen a este movimiento social y político.

Cito un fragmento de dicho post: “Hay una confusión muy grande acerca de lo que es y no es el Feminismo. El Feminismo no es lo contrario del Machismo. El Feminismo no es Hembrismo (o Mujerismo), ni está en contra de los hombres. Como yo lo siento, pienso y vivo el Feminismo busca crear una sociedad donde todos los seres humanos podamos desarrollar nuestras capacidades de una forma equitativa e integral, sin tener que ser iguales entre nosotros para poderlo hacer.”

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¿Qué opinas sobre este tema? ¿Somos racionales o emocionales? Cuéntame. Cuéntanos. Escucha la entrevista y si te gusta compártela con tus amigos en las redes sociales.

Nadir Chacín
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El sufrimiento del ser humano no se debe a la falta de certidumbres, sino a la de confianza. Hemos perdido la confianza en el mundo, y como perdimos la confianza queremos control, y como queremos control queremos certidumbres, y como queremos certidumbres no reflexionamos. ~ Humberto Maturana

Compartir piso y las mudanzas #sersiendo

Compartir piso armónicamente es como lo que escribió Paolo Giordano: “Entre ellos había un espacio compartido de confines imprecisos en el que nada parecía faltar, en el que flotaba un aire puro y sereno”.

Música para leer este post

compartir piso
El caracol arcoíris (Polymita picta) está considerado como el caracol terrestre más bello del mundo.

A Carles de Gispert y a su hijo Jordi

Compartir piso es toda una aventura. Dentro de unos días me mudo de Sant Cugat del Vallès a Barcelona. Últimamente le he cogido cariño a las mudanzas y al compartir piso; estoy aquí para explicar el por qué.

He estado viviendo con Carles, mi compañero de piso y amigo, desde hace un año, y intermitentemente con mi sobrino putativo Jordi. Antes de venir a España a vivir, no solía mudarme tanto.

Había sido una persona muy territorial, sólo me faltaba orinar las esquinas de mi casa. Me daba seguridad tener todas las cosas en su sitio, ser ordenada, decorar mi casa a mi manera, esparcir por cada rincón elementos que al verlos tuvieran algo que ver con mi personalidad. Eran mi marca personal.

También he compartido casa con dos de mis más preciadas parejas en México: Javier y Rodolfo. Con ambos llegamos a un acuerdo de espacios en el que yo siempre tenía mi cuarto. Mi habitación propia.

Manifiesto libertario

Creo que toda persona debe tener su habitación propia. Una habitación con puerta en la que cuando lo necesites puedas cerrarla y entrar en tu mundo, sin que nadie te interrumpa.

La inmigración cambió mucho las cosas para mí. Pasé de tener mis propios espacios a compartirlo casi todo con otras personas, a veces conocidas y a veces desconocidas.

Desde que estoy aquí me he mudado innumerables veces y a menudo digo bromeando que he vivido en todos los barrios de Barcelona. También con casi toda la gente posible de mi entorno cercano.

Mi amigo cubano Ernesto, mi web master preferido del mundo mundial, dice que si montara una compañía de mudanzas me iría mejor en la vida. ¡Es nuestro chiste local entre latinos jocosos del Caribe!

Ventajas de las mudanzas y de compartir piso

  • Aprovechar para hacer limpieza de closet, de papeles y regalar y botar lo que no sirve. Nadie sabe lo que tiene… hasta que se muda.
  • Aprender a organizar mejor todo lo que sí quieres quedarte. También, al menos, a mí me ha vuelto más minimalista.
  • Compartir piso te enseña a ser frugal y a no necesitar tantas cosas para estar bien. Te permite escapar conscientemente del consumismo loco de este siglo.
  • Aumenta la creatividad. Darle nuevos usos a cosas que no se usan para ese fin.
  • Tu cerebro trabaja más. Le cambias todas sus “zonas de confort”. Eso es súper positivo.
  • Ayuda a mejorar la memoria y a ponerse pilas con la resoluciones de nuevos problemas.
  • Entiendes desde tu propia experiencia que si estás decidida/o a hacer algo, contra viento y marea, el lugar es lo de menos. Para mí esto ha pasado con la meditación; ahora soy capaz de meditar mientras mis compañeros de piso caminan a mi alrededor y hacen sus cosas. He meditado hasta en el baño sentada sobre el WC, jejeje. En la terraza de los edificios rodeada de ropa colgada de los vecinos. En las escaleras del edificio. En la banca de un parque. Otra opción es enseñarle a meditar a tus compañeros de piso.
  • Es la oportunidad para conocer a más personas, tus nuevos compañeros de piso. Eso también aumenta el círculo de amigos y conocidos que se quedarán contigo cuando te vuelvas a mudar.
  • El reto de adaptarte a nuevos compañeros de piso y a un nuevo entorno te ayuda a tener claridad sobre las cosas de tu personalidad que quieres trabajar o mejorar y las que quieres potenciar. Es el “roce” con los demás lo que nos ayuda a conocernos a nosotros mismos.
  • Con cada mudanza ganas resiliencia. A esta altura creo que podría adaptarme a casi cualquier sitio.
  • Si los compañeros de piso son demasiado movidos durante la noche aprendes que existen ¡oh, creación divina!: los tapones para los oídos.
  • Te da por poner tu cuarto bonito y decorado, crear tu pequeño nido de seguridad y amor. Lo más probable es que no dure mucho tiempo así, pero el inicio es hermoso e inspirador.
  • El contacto con nuevos compañeros de piso te da nuevas ideas, es como estar voluntariamente en una sesión de “brainstorming” eterna que dura los primeros meses. Luego ya no es tan excitante, pero sigue siendo muy interesante y revelador.
  • Si tus compañeros de piso tienen los mismos intereses que tú es muy hermoso compartir música, películas, aficiones y retroalimentarse. Y si meditan, como ha sido el caso con Carles, es fantástico contar con el apoyo de alguien para tener constancia en tu práctica diaria.
  • Aprender a convivir con personas que tienen diferentes historias de vida y costumbres. A veces incluso diferentes culturas, preferencias sexuales y maneras de ver la vida. Compartir piso te hace una persona de mente más abierta y más amable hacia las diferencias y la diversidad humana.
  • Y por último, pero no menos importante, aprendes a masturbarte o a tener sexo sin que se entere todo el vecindario de tus orgasmos. (No te rías, jajaja.)

Quería hacer una lista de las desventajas, pero por ahora como no tengo opción de no mudarme ni de no compartir piso he decidido no pensar en ellas. ¡Supongo que la falta de privacidad e intimidad sería la más notoria! Ir a tu aire en pelota picada por casa, en traje de Eva, esa es otra desventaja.

Hogar portátil

Con los años, la madurez, la creatividad y la práctica de la atención consciente o “mindfulness” comienzas a construir un hogar portátil. Tu hogar eres tú.

A mí me ha servido esta visión de mí misma para sentir seguridad afectiva, mientras las cosas materiales y las personas de mi entorno van y vienen. Al final todos y todas somos inmigrantes, viajeros, transeúntes, trashumantes, aunque nunca hayamos cambiado de residencia ni de país.

Me despido de este ciclo como cuando una nube se separa de otra conducida por un sutil viento.

Si como yo te has mudado muchas veces y has compartido piso déjame un comentario y cuéntame. Si te gustó este post, compártelo en tus redes sociales.

Nadir Chacín
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Haciendo un GIF #sersiendo

Amor es

Me divierte jugar con la tecnología. Aquí mi primer GIF amoroso hecho con makeagif.com.
Prueba hacer un gif con tus propias imágenes. ¡Feliz domingo!

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Despidiendo al 2016 #sersiendo

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Con Carles de Gispert

👁‍🗨 Nuestra última Puya de la 7 etapas + meditación Metta Bhavana del año 2016 en casa, con la compañía de las gatas Pruna y Miu. “Así como la tierra y otros elementos son útiles y sustentan al número infinito de seres, que habitan el espacio sin limites, que yo me transforme de igual modo en algo que mantiene a todos los seres en el Universo, hasta que todos ellos hayan alcanzado la paz.” ¡Feliz año nuevo a todos y todas!

Nadir Chacín
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El niño es mi padre #sersiendo

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Mi abuela, Doña Carmen María Borrego Mirabal de Chacín, nació en Puerto Píritu, Venezuela, el 25 de marzo de 1905. Se casó con mi abuelo, Don Manuel Gregorio Chacín García. Mi abuela murió en Caracas, el 9 de diciembre de 1948 (mi papá tenía 13 años), en la Clínica Córdoba, de Velázquez a Santa Rosalía #120, a los 43 años, por una neglicencia médica del famoso doctor venezolano Rafael Domínguez Sisco. Este doctor hasta tiene una calle con su nombre en la Parroquia Candelaria. El niño de la foto es mi padre Gustavo Chacín Borrego.

Nadir Chacín
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