La frustración y su gestión #sersiendo

La frustración es un sentimiento muy desesperante, pero no necesariamente tiene que conducir en automático a maltratarnos a nosotras mismas o a otras personas. Hoy vengo a hablarte de mi viaje personal para liberarme de la esclavitud que supone no ser consciente de las emociones perturbadoras y de los pensamientos que las alimentan.

Productos que mejorarán tu vida #sersiendo

Hoy vengo con algunas recomendaciones de productos que mejorarán tu vida y la harán más sencilla. Esto va de salud y suplementos, chunches tecnológicos, apps de productividad y otros menesteres, que me han ocupado demasiado tiempo estas últimas semanas. Como dice el refrán: Sarna con gusto, no pica.

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