En el mes de mayo en Madrid se dictó el curso "Las mariposas me confunden. Nuevas narrativas y prácticas sobre el discurso amoroso" en el que participaron Irantzu Varela, Laura Latorre, Roma de las Heras, Pamela Palenciano, Miguel Vagalume y Brigitte Vasallo. Organizado por Laura Latorre, quien merece una ovación de pie. Foto de @irantzuvarela
¿La motivación de dónde viene? Por lo visto no viene del qué hacemos sino del por qué lo hacemos. Escultura de Debra Bernier Cualquier qué adquiere un talante diferente cuando se le viste de un por qué sustancioso, personal y significativo. De pronto, el qué tedioso o difícil o desagradable comienza a legitimarse mediante una
Claudio Naranjo: "Para crear seres obedientes hay que enseñarles a desobedecerse a sí mismos: hay que negar que haya algo válido dentro de ellos a lo que obedecer." Gracias a todos los que hicieron posible este evento. Un ejemplo de coherencia. Una enseñanza profunda sobre una forma hermosa de vivir la vejez y de vivir
Hoy vengo a hablarles sobre mis prioridades, las cosas que no quiero seguir haciendo a partir de mis 47 años. A menudo es más fácil saber lo que NO queremos que saber lo que SÍ queremos. Te invito a hacer tu propia lista. Justo unos días antes de mi cumpleaños (21 de septiembre), el escritor
Las sexfluencers son mujeres con un poder de influencia sobre sus seguidores y que tienen la sexualidad, el erotismo y la educación sexual como temas principales. La mayoría tiene blog/web, podcast, redes sociales muy activas e imparten talleres. Hoy vengo a regalarte la lista de mis 14 sexfluencers preferidas hasta el día de hoy. Estamos
El humor y la curiosidad son la más pura forma de inteligencia. ~ Roberto Bolaño Música para leer este post La vida tiene formas misteriosas de suceder. Cuando abrazo ese misterio aparecen y se abren en mi vida nuevas puertas, que llevan a pasillos, que conducen a territorios desconocidos por/para mí. En el proceso
Perdonar o no perdonar. Siempre que estamos enojades o resentides con alguien hay otra persona que nos insta a perdonar lo que esa persona hizo y perdonarnos a nosotres mismes. Nunca me ha gustado mucho el mandato social de "el perdón". Es como si perdonar fuera un requisito para que dejemos de sufrir. ¡Yo no
El amor es una palabra muy grande para mí. Así que hoy vengo a hablarte de las actitudes y de los comportamientos que, en mi mundo nadiriense, significan que una persona me está queriendo en un momento dado. Música para leer este post Las personas cambiamos así que decir "te quiero" como algo fijo e
Feliz Año 2018. Los últimos días de todo siempre son muy significativos. Dicen que lo que hacemos el último día del año abre la puerta a que esas vivencias se repitan durante el año siguiente. No sé si sea cierto o no, pero hoy vengo a hablarte sin un objetivo claro sobre el fenómeno de
Ser responsable de mis actos. Que seas de los tuyos. ¡Qué difícil tarea! Las acciones lo son todo en esta vida, incluyen: pensamientos, emociones, sentimientos, comportamientos, sensaciones físicas, etc. Podemos tener buenas intenciones, palabras bonitas, pero si no somos capaces de observar las acciones que llevamos a cabo el día a día el sufrimiento humano
Hoy vengo a hablarte del coaching, una herramienta muy útil para el desarrollo personal. Cuando tenemos dolor de muelas vamos a un dentista. En cambio, cuando nos sentimos incapaces de lograr nuestros objetivos personales por las razones que sean nos cuesta mucho pedir ayuda. Esa actitud produce mucho sufrimiento innecesario. Quizás sepas, porque lo digo
Marco Aurelio escribió sobre las injusticias: "Muchas veces comete injusticia el que nada hace, no sólo el que hace algo". Música para leer este post Las injusticias tienen siempre la misma "cara" y es muy simple identificarlas: unos seres humanos está siendo maltratados, vejados y despojados de sus derechos humanos por otros seres humanos con
Elige una causa social, una solamente. Son tantas las causas sociales justas y necesarias y tan pocas las horas del día que puedes pasar el resto de tu vida haciendo activismo e indignándote. En un mundo que está hecho una real mierda -por los momentos- es difícil no abrumarse, agobiarse y deprimirse. Dejándote la piel
Algunos aventureros han demostrado que vivir sin dinero es posible. Eso me interesa y creo que a ti también. En el mundo de hoy parece casi imposible “moverse” sin “pisar” a alguien. El sistema capitalista y neoliberal, junto a la dinámica del mercado, hace que tengamos la necesidad casi obligatoria de competir. No es un
Con Carles de Gispert 👁🗨 Nuestra última Puya de la 7 etapas + meditación Metta Bhavana del año 2016 en casa, con la compañía de las gatas Pruna y Miu. "Así como la tierra y otros elementos son útiles y sustentan al número infinito de seres, que habitan el espacio sin limites, que yo me
En los días de fiestas navideñas y de fin de año mucha gente alrededor del mundo se deprime. Sienten nostalgia y tristeza profunda, se agobian, no tienen ganas de hacer nada. En este nuevo podcast comparto mis estrategias para lidiar con el grinch interior, basadas en Mindfulness, Compasión y Perspectiva de Género. Espero te sean
"La abundancia es tener hoy lo que necesitas para las cosas que tienes que hacer hoy." Suzanne Powell Cursos de “Mindfulness para la salud” (MBPM), exclusivos para mujeres del 8 de octubre al 26 de noviembre 2016, sábados por las mañanas o sábados por las tardes, en Valldonzella 48, Barcelona. (Inscripciones abiertas) | ¿Qué aprenderás
Que todas las brujas y los brujos de los diferentes mundos y universos corran a encontrarse con sus pares más cercanos, en sus múltiples formas físicas, etéreas y arquetípicas, que unan sus voluntades para celebrar aquelarres en los que surjan la magia y la alquimia. Vivimos tiempos de transformación: impulsen los cambios necesarios conectándose con
La vitalidad que busco cultivar es calmada, apacible y ecuánime. Estar realmente viva (que no es solo lo opuesto a estar muerta), desarrollar la cualidad de latir con el presente y entregarme a este con aceptación y regocijo no es lo mismo que estar eufórica o "dejarme llevar" como un títere por mis instintos más
Mi mamá (la bruja mayor) suele citar este enunciado de otra persona, no recuerdo quién es: "Para tener un amigo a veces hay que cerrar un ojo y para conservarlo a veces hay que cerrar los dos". Ayer estaba en mi cama pensando qué significa esto de "cerrar los ojos” en ese contexto de las