Etiquetado: Claudio Naranjo

El pasado cambia: tú puedes vivir una infancia diferente #sersiendo

A mi hijo Nabil Gironés por compartir conmigo el presente

pasado

Renacer

Siempre se está a tiempo para vivir una niñez y una adolescencia diferentes. El pasado cambia. Madurar es juntar las piezas del puzzle y ver la pintura completa y decir: “sí, esa fue la pintura ¿y qué? Ahora estoy aquí”.

De pronto con el mismo descaro descubres que no te importa ni la pintura ni el puzzle ni tener 46 años. Así comienzas a sentirte libre por primera vez . Luego te dan ganas de ser rebelde con las cosas importantes de la vida como tener un cuarto propio y escribir lo que te dé la gana. Inicia allí la etapa en la que empiezas a saltar en los charcos y a reírte contigo.

6 herramientas para aceptar el pasado y que no te amargue el presente

  1. En mi canal de YouTube tengo muchas listas de reproducción interesantes. Quizás te interese ver los vídeos de Repensando el amor | Rethinking Love.
  2. Tal vez quieras leer este otro post de mi blog sobre la madurez.
  3. Entrevista a Claudio Naranjo: Cómo curar las heridas de la infancia para que no nos amarguen la vida 
  4. Entrevista a Alejandro Jodorowsky en el programa Una Belleza Nueva 
  5. Eckhart Tolle nos habla en español
  6. Te invito a sumarte a Mindfulness para mujeres en Facebook y a nuestros grupos públicos Amigas de mindfulnessparamujeres.com (grupo no mixto), La red de lavanderas (grupo no mixto) y Mindfulness en español (grupo mixto). También te pueden interesar mis sesiones de Acompañamiento individual basado en Mindfulness, Compasión y Perspectiva de Género.

Nadir Chacín
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Invitación para las mujeres que me leen desde Barcelona

Este sábado 30 de junio realizaré dos eventos en el Parque de la Ciudadela. De 10 a 11 horas, Mindfulness en el Parque, en el que nos reunimos a meditar al aire libre con otras mujeres. Y de 12 a 15 horas, La Red de Lavanderas, un conversatorio-picnic en el que hablaremos sobre la sexualidad para practicar la escucha y el habla consciente y compartir entre mujeres nuestras experiencias. Ven y prueba. ¡Juntas somos más fuertes!


Quien no muere antes de morir después de morir se pudre. ~ Angelus Silesius