Sobre México y las raíces #sersiendo

A Mariana Castro por Thelma & Louise En el año 2000 cuando empecé a migrar nunca me pregunté a mí misma sobre el tema de las raíces. Que si se pierden. Que si te vuelves una apátrida. Que si ya no eres ni de aquí ni de allá. Siempre me han dado igual las raíces que te fijan a una tierra concreta. Ha de ser que soy más del tipo planta epífita, con raíces aéreas. A mí me gustan los…

Mis 3 años en Cataluña #sersiendo

Y llegó el día: 27 de mayo. ¡Viva, viva, cumplo 3 años en ‪‎Cataluña‬! Qué alegría. Mi gente amable, aquí son las 9 am, ya he meditado, tomado mi té calientito y hay miles de golondrinas sobrevolando Sant Cugat. Les flors neixen en el meu jardí. Em sento feliç, gràcies Catalunya. Y cuento con las tres riquezas + importantes: un corazón agradecido, una buena salud y un montón de gente en diferentes partes del mundo que me demuestra su amor…

La meditación es para migrantes #sersiendo

«Convertirse en un “ser humano” en lugar de en un “hacedor humano” es una forma extraordinaria de describir el espacio con el que la ‪‎meditación‬ te permite conectar.» ‪‎Vidyamala Burch‬ «Parte de la aventura de la meditación consiste en utilizarnos a nosotros mismos como laboratorios para averiguar quiénes somos y de lo que somos capaces de hacer. Como dijo una vez Yogi Berra: «Se puede observar muchísimo con sólo mirar».» Jon Kabat-Zinn  #DeMigranteAMigrante Mi vida cambió radicalmente cuando comencé a…

Felicidad = Infelicidad #sersiendo

Comparto esta cita de un artículo de E. Tolle, me emocionó leerla. ¡Es una liberación total tener claro esto! «El Buda enseñó que incluso la felicidad es dukkha, una palabra pali que significa «sufrimiento» o «insatisfacción». Es inseparable de su contrario. Esto significa que su felicidad e infelicidad son de hecho una sola cosa. Sólo la ilusión del tiempo las separa. Esto no es ser negativo. Es simplemente reconocer la naturaleza de las cosas, de modo que no persiga una…

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