Ojos para ver ~ Nro. 1 ~ ¿Prefieres libros o películas? #sersiendo

En la nueva sección "Ojos para ver" recomiendo contenidos multiformatos (libros, películas, series, fotografías, ilustraciones, artículos, etc) que me hayan cautivado o encantado cada mes. Esta es la 1ª edición.  UNO ~ La película "Pride" (Reino Unido, 2014) de Matthew Warchus, basada en hechos reales. Ve "Pride" si te quieres reír hasta que te descojones o

Somos memorias pasajeras

Desde #México #CdMx #FelizDomingo Los humanos somos únicos, irrepetibles y necesarios. Cada humano es como un sol de un universo particular. Y, a la vez, los humanos somos tan prescindibles, sustituibles, repetitivos, predecibles, como vulgares motas de polvo cayendo sobre el suelo. Esta agridulce paradoja es muy evidente cuando viajas o cuando migras. Tal vez

Haciendo un GIF #sersiendo

Me divierte jugar con la tecnología. Aquí mi primer GIF amoroso hecho con makeagif.com. Prueba hacer un gif con tus propias imágenes. ¡Feliz domingo! Nadir Chacín Visítame en Facebook y Twitter

Sanación pránica #sersiendo

¡Hola! En este nuevo podcast entrevisto a Roser Tordera sobre la Sanación Pránica o "Pranic Healing". Es una técnica/terapia energética desarrollada por el maestro filipino Choa Kok Sui. Se basa en el conocimiento de la anatomía y la fisiología del cuerpo sutil y la gestión del prana (energía vital, también llamada chi) para restaurar la

Mindfulness es político #sersiendo

¿Qué es Mindfulness o la Atención plena? ¿A qué podemos prestarle Atención plena y por qué es importante hacerlo? ¿Qué significa que "algo" sea político? ¿Por qué Mindfulness es político? Una exploración sobre Mindfulness y el ejercicio político de estar presentes y en conexión consciente con nuestros pensamientos, emociones y sensaciones corporales y con el

De México a Europa #sersiendo

Hoy hace tres años partí de México hacia ‪‎Europa‬ haciéndole caso a mi intuición. Aquí, viviendo nuevamente como ‪‎inmigrante‬ y experimentando todo lo que esa condición significa para un ser humano en este mundo, me reencontré felizmente con la ‪meditación‬, con el ‪Budismo‬ y conmigo misma de una manera más profunda y auténtica. ‪¡Estoy feliz

#RompeElSilencio #PorUnaVidaLibreDeViolencia (2ª parte) #sersiendo

Quiero agradecer a los seres humanos de todas partes del mundo que se sumaron activamente a la campaña ‪#‎RompeElSilencio‬ ‪#‎PorUnaVidaLibreDeViolencia‬ ‪#‎CuentaTuHistoria‬ que realicé desde 15 hasta 25 de noviembre como antesala al ‪#‎DíaDeLaEliminaciónDeLaViolenciaContraLaMujer‬ ‪#‎25N‬ en mis redes sociales. GRACIAS por sus valiosos y valientes testimonios, gracias por compartir con sus amigxs lo que publiqué y

Recibir #sersiendo

Afirmación Reconozco mis méritos, todo lo que he aprendido sobre mi misma/o y sobre los demás durante estos últimos tiempos. Valoro que me he ido transformando positivamente, que he estado mutando, modificándome mediante mis propios esfuerzos. Reconozco que ya no necesito mis antiguas protecciones (la coraza) y ahora puedo ser + libre y expandirme conscientemente.