Etiquetado: Adolescencia

El pasado cambia: tú puedes vivir una infancia diferente #sersiendo

A mi hijo Nabil Gironés por compartir conmigo el presente

pasado

Renacer

Siempre se está a tiempo para vivir una niñez y una adolescencia diferentes. El pasado cambia. Madurar es juntar las piezas del puzzle y ver la pintura completa y decir: “sí, esa fue la pintura ¿y qué? Ahora estoy aquí”.

De pronto con el mismo descaro descubres que no te importa ni la pintura ni el puzzle ni tener 46 años. Así comienzas a sentirte libre por primera vez . Luego te dan ganas de ser rebelde con las cosas importantes de la vida como tener un cuarto propio y escribir lo que te dé la gana. Inicia allí la etapa en la que empiezas a saltar en los charcos y a reírte contigo.

6 herramientas para aceptar el pasado y que no te amargue el presente

  1. En mi canal de YouTube tengo muchas listas de reproducción interesantes. Quizás te interese ver los vídeos de Repensando el amor | Rethinking Love.
  2. Tal vez quieras leer este otro post de mi blog sobre la madurez.
  3. Entrevista a Claudio Naranjo: Cómo curar las heridas de la infancia para que no nos amarguen la vida 
  4. Entrevista a Alejandro Jodorowsky en el programa Una Belleza Nueva 
  5. Eckhart Tolle nos habla en español
  6. Te invito a sumarte a Mindfulness para mujeres en Facebook y a nuestros grupos públicos Amigas de mindfulnessparamujeres.com (grupo no mixto), La red de lavanderas (grupo no mixto) y Mindfulness en español (grupo mixto). También te pueden interesar mis sesiones de Acompañamiento individual basado en Mindfulness, Compasión y Perspectiva de Género.

Nadir Chacín
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Invitación para las mujeres que me leen desde Barcelona

Este sábado 30 de junio realizaré dos eventos en el Parque de la Ciudadela. De 10 a 11 horas, Mindfulness en el Parque, en el que nos reunimos a meditar al aire libre con otras mujeres. Y de 12 a 15 horas, La Red de Lavanderas, un conversatorio-picnic en el que hablaremos sobre la sexualidad para practicar la escucha y el habla consciente y compartir entre mujeres nuestras experiencias. Ven y prueba. ¡Juntas somos más fuertes!


Quien no muere antes de morir después de morir se pudre. ~ Angelus Silesius

Prevención del Ciberbullying #sersiendo

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PantallasAmigas es una iniciativa que tiene como misión la promoción del uso seguro y saludable de las nuevas tecnologías y el fomento de la ciudadanía digital responsable en la infancia y la adolescencia.

  • Seguro, evitando riesgos o reduciendo sus consecuencias.
  • Saludable, buscando el pleno bienestar físico, mental y social, individual y colectivo.
  • Ciberciudadanía, desarrollando competencias ciudadanas plenas, valores y habilidades.

He descubierto hoy sus videos, me han encantado.  He decidido compartirlos con ustedes jóvenes y también con quienes son madres y padres. El canal directo de YouTube es https://www.youtube.com/user/pantallasamigas

Cuéntame: ¿Tú cómo manejas la información que subes a las redes? ¿Cuáles son tus estrategias para protegerte o ayudar a tus hijos/hijas con este tema? Déjame un comentario aquí al final del post. Si crees que este post le puede ser útil a otras personas compártelo en tus redes sociales.

Nadir Chacín
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