¿Qué hay debajo del enojo? #sersiendo
Cualquier mínimo estado de irritación y enojo, sí, hasta el más mínimo, tienen su raíz profunda en el odio. (Hasta aquí te escucho diciendo: «Yo nunca he odiado a nadie…
Etiqueta: Emociones negativas
Indagar en las emociones #sersiendo
Indagar es averiguar algo, es investigar. Cuando surgen las emociones negativas nuestra primera reacción es rechazarlas o hacer alguna actividad que las ahuyente: distraernos, salir, ver TV, llamar a alguien,…
Sobre la rabia y el desprecio #sersiendo
Neta de viernes El miedo que da cuando reconoces que estás instalado en la emoción del «desprecio a/por». No basta con tratar de no tener emociones negativas, hay que desarrollar…
Unir las puntadas #sersiendo
Reflexión matutina | No conozco un emoción más quita_poder que la culpa. Déjala pasar. Cuando descubres que la vida se trata también de aprender a hilvanar, parchar, volver a coser,…