Etiquetado: Conversar

Sobre la culpa y la autoestima #sersiendo

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Neta de martes | Cuando A le dice a B “estoy preocupado/a por ti”, eso no es amor, es una manipulación. Esta frase, muy utilizada, genera culpa en B y es motivada por la culpa que siente A. Si A quiere dar amor, léase amor y no una falsificación del mismo, que escuche a B con paciencia y -cuando sea el momento, el momento de B- le pregunte: ¿qué podría hacer para que te sientas apoyada/o por mí en esta situación? A te ama cuando te deja elegir y cuando te apoya en la forma en que tú lo necesitas, no en la forma en que A elegió que tú lo necesitas. Eso es amor. A y B, cada uno personalmente, deciden qué dan, qué no dan y qué necesitan. El encuentro amoroso se da cuando ambos aprenden a comunicar sus necesidades personales sin atropellar al otro o a la otra. A no tiene por qué ayudar a B necesariamente, pero generar más culpa no ayuda a B ni tampoco a A. Cada quien es responsable de su sentimiento de culpa y cuando lo canalizan mejor este sentimiento puede ayudarlos a crecer y a moverse de la situación actual. Decir demasiados “sí” hace que cada nuevo “no” sea dolorosísimo. Estrategia: 1) practicar la compasión por uno mismo y por el otro o la otra, 2) aprender a escuchar desde el corazón y no desde la mente (la imagen falsa que tengo de mí + la imagen falsa que tengo del otro o de la otra, 3) hablar menos y escuchar más.

Nadir Chacín
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Escuchando “Un deseo” por Cultura Profética #nowplaying

Conversar (profundo)

Ser siendo | Me gustan las conversaciones que buscan indagar en lo profundo de un tema. Cada tema es un gran mar, no se le puede conocer solo chapoteando en la superficie. El reto es contener la respiración juntos, sumergirnos a propósito en un tema y descubrir cómo se ve la superficie desde el fondo. De eso se trata conversar, compartir, experimentar. Madurar acompañada, acompañado.

Nadir Chacín @nadirchs

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