Etiquetado: Relajación

Las enseñanzas del gato #sersiendo

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Buen día, mi gente. Aquí son las 12:25 pm y todo sereno. Hoy vino este amigo-guía a decirnos: Descansa cuando el cuerpo te lo pide. ¡Escúchalo! Esta postura gatuna sirve también para cuando simplemente tienes uno de ESOS días… raros. Auto-Restauración.

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Namasté,
Nadir Chacín
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Las enseñanzas de la hormiga negra #sersiendo

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Buen día, mi gente. Aquí son las 7:58 am y todo sereno. Hoy ha venido esta guía hormiga a recordarme que vale la pena hacer un esfuerzo sostenido por observar mis propios sentimientos, ver qué necesidades no resueltas los motivan y dedicarme a atenderlas. A_TENDER_me. Ternura + Firmeza + Relax.

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