Etiquetado: Salud

Sanación pránica #sersiendo

chakras-nadir-chacin

¡Hola! En este nuevo podcast entrevisto a Roser Tordera sobre la Sanación Pránica o “Pranic Healing”. Es una técnica/terapia energética desarrollada por el maestro filipino Choa Kok Sui. Se basa en el conocimiento de la anatomía y la fisiología del cuerpo sutil y la gestión del prana (energía vital, también llamada chi) para restaurar la capacidad de autosanación del propio cuerpo.

En el podcast encontrarás las respuestas a: ¿De qué se trata la Sanación Pránica y cómo funciona? ¿Qué es el cuerpo energético? ¿Dónde practicarla? ¿Cómo es una sesión de Sanación Pránica? ¿Cuáles son los beneficios para la salud de esta técnica? ¿Qué es eso de los Chakras? ¿A qué tipo de dolencias y enfermedades puede aplicarse? ¿Sirve esta técnica para tratar la depresión y la ansiedad? ¿En qué se diferencian el Reiki y la Sanación Pránica?

Roser-TorderaRoser Tordera es psicóloga y se dedica a acompañar a las personas en sus procesos de evolución por vocación, utilizando una perspectiva holística de la salud. Forma parte de la Asociación Arhatic Yoga y Pranic Healing España y de forma personal ofrece diferentes terapias como la Sanación Pránica y la meditación en Sant Cugat del Vallès y Barcelona. La pueden contactar a través de su web Consciència i Psicologia Integral.

logo-asociacion-pranica“Una persona enferma presenta en su cuerpo energético un tipo de energía que se parece a la suciedad: quienes la pueden ver, aprecian una especie de nube gris en la zona afectada, por lo que se la conoce como energía enferma o sucia. La Sanación Pránica actúa limpiando o extrayendo esta energía sucia del cuerpo energético y energizando o transfiriendo al paciente nueva energía vital.”


Si te gustó este podcast compártelo con tus amigos a través de las redes sociales. Gracias.


Nadir Chacín
Visítame en Facebook y Twitter

Fundadora de mindfulnessparamujeres.com, Antropóloga, Escritora y Conferencista motivacional, Profesora de Mindfulness Respira Vida Breathworks (certificación), Maestra (Shihan) en Gendai Reiki Ho, Estudiante del Diploma de Especialización de Postgrado en Género, Diversidad Familiar y Tecnologías de la Universidad de Barcelona, Practicante budista dentro del Movimiento Triratna, Bloguera en temas de crecimiento personal desde 2007, Organizadora del Barcelona Mindfulness para Mujeres Meetup y de La red de lavanderas en Sant Cugat, Autora del libro “Senderos de paz. Deja de sobrevivir y dirige tus pasos hacia el amor y la felicidad” sobre Budismo Zen y Física Cuántica publicado por Santillana México.

Aliméntate con respeto hacia ti #sersiendo

receta-de-noodles-fideos-de-arroz-de-arroz-al-curry-con-pollo-y-vegetales

| Tip | Una de las formas de no intoxicar nuestra vida innecesariamente es comer rico, sano y sobre todo comer tranquilos, sin apuro, masticando bien los alimentos, sin hablar de malas noticias en la mesa, sin excedernos en las cantidades, sin distraernos con más nada, sin ver TV. Dándonos un espacio sagrado de tiempo dentro de esta vida apurada y loca para alimentarnos con respeto hacia nosotros mismos. Poner la mesa bonita y cocinarnos algo con amor incluso si comemos solos. Suena sencillo, pero es uno de los rituales básicos + difíciles de lograr y mantener con regularidad.

¡Si no sabes qué hacer, si te sientes medio perdía/o, con la energía baja o si simplemente quieres ser más feliz de lo que ya eres… empieza por cuidarte + a ti misma/o!

Namasté,
Nadir Chacín
Te espero en Facebook y Twitter

Salud, felicidad y políticas públicas #sersiendo

Sobre las patadas de ahogado

Los factores socioeconómicos habituales no tienen un efecto tan importante en la felicidad y en la salud de las personas, son mucho más cruciales los factores socioeconómicos subjetivos o los factores psicosociales. No se trata de ser o no pobre, sino de sentirse pobre y de sentirse pobremente tratado por la sociedad. Por ende, si se desea hacer un cambio en la salud (calidad de vida, estilo de vida, felicidad) de las personas a través de las políticas públicas, no basta con mejorar el sistema de salud y darle acceso a éste a todas las personas. [Parafraseando a Robert Sapolsky, neurólogo de la Universidad de Stanford, EE.UU., experto en la biología molecular del cerebro.]

Nadir Chacín

Evento gratuito y público

IV Encuentro del Círculo Humano CHxBarcelona, sábado 11 agosto 2012, en Parque de la Ciudadela, Barcelona, España, de 11-14 horas. Tema: El ocio y otras necesidades. Moderadora: Nadir Chacín. Evento en Facebook

Re(ve)lación de mundos: 2011

Hoy comienza la cuenta regresiva de la Navidad hasta el Año Nuevo. 2011.

Se me antoja recontar la cuenta, nombrar los días utilizando palabras, emociones, parpadeos. Éste ha sido un año intenso, quizá no más intenso que otros, pero sí único. Este 2011 me atreví a lanzarme en un reto laboral nuevo y resultó una experiencia maravillosa en términos profesionales, difícil y alegre. Aprendí herramientas nuevas de trabajo. Eso siempre es bienvenido. El Círculo Humano sigue siendo un regalo maravilloso y compartido que vuelvo a celebrar, un año más. Me he replanteado también qué deseo hacer en los años venideros, noté que extraño la aventura y el conocer nuevos mundos, nueva gente, viajar. Caminar por calles desconocidas, buscar a propósito volver a sentir el susto de lo desconocido. No quiero esperar para darme más de lo que deseo. También quiero regresar a estudiar de manera formal, pensé que nunca volvería a decirlo.
Hace unos días dije en mi Facebook que tengo el fuerte presentimiento de que el 2011 fue el preparativo amoroso para lo que me toca vivir en 2012. Algo que vendrá fuerte y creativo, un cambio de esos que giran muy rápido y mueven todo de lugar felizmente. Lo sigo sintiendo y me emociona celularmente. Hace mucho que necesito un cambio radical, diría mi compadre Alberto: “¿Otra vez, comadre?” y yo respondería: “Pus sí, mano”. Quizá mi vida siempre ha tenido el mismo designio de los antiguos viajeros que crean aventuras tan sólo para vivirlas. Nadie puede detener del todo a una aventurera, ni siquiera ella misma. Hoy me siento bendecida, agradecida por este 2011. Rodolfo lee tranquilo el periódico a mi lado, mi hijo Nabil duerme plácidamente en el cuarto soñando y creando sus propias aventuras. Todo se hereda, todo se contagia, comparte: la felicidad también. Este año está muriendo. Estaré una noche más en familia, renaciendo para morir una y otra vez en los brazos de mi milagrosa vida. Gracias por leerme, mi gente, por ser y estar en el mismo mundo que yo. Feliz Navidad y un año nuevo venturoso.
Nadir Chacín