Transiciones: agua, fuego, aire y tierra #sersiendo

Esta semana he dejado un hogar para irme a otro. Así que he venido a hablarte sobre las transiciones y sus particulares formas de volverse humanas.

transiciones

Anoche pensaba en las transiciones. Acción y efecto de pasar de un modo de ser o estar a otro distinto. A menudo hablamos de las transiciones como algo que se produce en un momento dado y puntual y luego cesa.

Me viene a la cabeza ahora el agua del mar. Tan versátil y libre. Con sus cambios de humor. Con olas que, en plena zona de resaca, se rompen las unas a la otras sin culpa.

O el fuego con su chispoteo loco y vibrante. Con su volverse brasa a la que si se le arrima algo inflamable se enciende de nuevo.

O el aire que va y viene sin pedir permiso, que enfría y calienta, que se inmiscuye en nuestros suspiros, toses, estornudos y otros aires corporales, que al salir de improviso o a propósito, hacen reír a la gente de sangre liviana.

O la tierra, temblorosa, movediza, desértica y quebrada. Húmeda como mis entrañas cuando las libera el deseo.

Y resulta, entonces, que si algo soy es una transición viva que camina, habla y se mueve. Cómoda en el cambio.

Soy movimiento como las experiencias de la vida en transitivo: que suceden y se transfieren de uno a otro. Gracias a quienes transicionan conmigo por estos lares temporales.

Nadir Chacín
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Barcelona Mindfulness para Mujeres Meetup: Inicia lunes 5 de marzo de 19 a 20 horas en Mailuna (C/Valldonzella 48), cerca de Plaza Cataluña. Una clase de meditación y mindfulness por semana, cada lunes (menos festivos). Bonos de 4 clases con caducidad de dos meses. Apúntate a aprender y practicar estas poderosas herramientas de autogestión de la salud, de la ansiedad y del estrés. La última clase será el 30 de julio.


"Ser una persona perfecta es haber cambiado muchas veces." John H. Newman

Aprendizaje sobre el apego #sersiendo

By Marta Everest
By Marta Everest

· Aprendizaje · Cuando alguna experiencia te esté haciendo sufrir trata de prestar atención ‪#‎mindfulness‬ a si estás aferrada(o) a una idea tuya de cómo crees que tendría que ser dicha experiencia.

La mayoría de las veces el sufrimiento proviene del apego hacia una idea, una creencia, un deseo de que las cosas sean como yo quiero y no como realmente son.

Eso nos aleja de la vida y de la realidad, incluso del resto de los seres humanos, y nos mantiene atrapados en un mundo ficticio que sólo existe en nuestra mente. Let it go. Drop it. ¡Abre tus manos y suéltalo!

Nadir Chacín
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¡Tómate la vida con + desapego! #sersiendo

Libre
Libre

“Un niño se toma un juego muy en serio porque para él es real, pero el adulto [consciente y atento, despierto] puede unirse a él sabiendo que se trata de un juego. Asimismo, una vez que has percibido los juegos de la gente puedes seguir participando en ellos, pero sabes que sólo son juegos y puedes retirarte de ellos, al menos interiormente. Puede que en el sentido objetivo hagas todo cuanto sea necesario, pero en el subjetivo no te dejas atrapar por el juego. Éste es el significado de tomarse la vida con más #desapego. Aún formarás parte del juego, pero en tu corazón lo has abandonado.”
Urgyen Sangharakshita en su libro “Budismo. Introducción a la filosofía, la meditación y la práctica de la tradición budista”

Nadir Chacín
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Negociación vs Seudo-negociación #sersiendo

pareja-crisis

No hay que confundir la negociación con la seudo-negociación en las relaciones de pareja. Negociar es ponderar las necesidades e intereses de cada miembro de la pareja cuando surge un conflicto entre ambos, luego llegar a una decisión (solución) reflexionada, consensuada y compartida y, en consecuencia, es también asumir ambas partes la responsabilidad sobre dicha decisión y sobre los efectos que ésta tenga en la vida de ambos (juntos y por separado). Seudo-negociación es cuando el otro o la otra hace ***como que*** decidimos juntos (hasta ahí todo va muy bien), pero cuando las cosas salen mal “la culpa” es del otro o de la otra y si las cosas salen bien entonces “el mérito” es mío. ¡Ojito, pongan atención a esta sutil y fina diferencia! La seudo-negociación es un tipo de manipulación (chantaje emocional), no es una negociación real.

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Nadir Chacín
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Egoísmo consciente #sersiendo

A

| Aprendiendo |

Me sirve mucho recordar que los patrones de conducta de las demás personas son SUS patrones y también SU responsabilidad, no tienen que ver directamente con lo que yo haga o deje de hacer. En otras palabras, no es personal el asunto. Estas personas han decidido tener esa conducta. Lo que yo haga o deje de hacer tiene que ver con mis propios patrones de conducta y lo que decida hacer con ellos. Hace bien separar las cosas para no alimentar los “monstricos” internos que desencadenan una baja de la autoestima.

Las personas en general estamos + pendientes de nosotros mismos que de los demás, aunque a veces la manipulación y el victimismo de los demás o los propios nos haga enredarnos y creer lo contrario. Si creo que dentro de mi ética personal está velar por la dignidad de los demás y relacionarme de una manera sana con ellos, me daré cuenta que mis motivaciones internas son otras… y no las que creo… revisando mi actitud tanto conmigo misma como con los demás en el instante en que estas personas (o yo misma) no hacen lo que pienso que tienen que hacer. A veces es más fácil verlo en los demás. ¡Esa es una buena guía para ver si estoy siendo congruente o por el contrario me he alejado de mi propia ética!

El amor propio o la autoestima pasa por la congruencia y por poner límites claros. No es lo mismo ser una persona tirana (egoísmo egocéntrico) que tener una valoración positiva de ti misma/o y cuidar o velar por tu integridad en todos los aspectos de la vida (egoísmo consciente).

Tratemos de desarrollar el egoísmo consciente, que es el estado desde el cual realmente podemos elegir el comportamiento que deseamos tener frente a unas circunstancias determinadas como, por ejemplo, un conflicto con un amigo o un familiar.

Nadir Chacín
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“El amor beneficia más al que ama que al que es amado.” Anthony de Mello

Llegó el día: Quinto Encuentro del Círculo Humano

Quinto Encuentro del Círculo Humano, HOY sábado 26 de febrero 2011, 11 am, Parque México, Col. Hipódromo Condesa, México D.F.

EVENTO GRATUITO Y PÚBLICO

Tema: La soledad como conquista: retos, oportunidades, mitos y miedos.

TE ESPERAMOS.

El punto de encuentro es en la fuente que está en el Parque México cerca de la calle Sonora. Busca la única biblioteca que tiene el parque y estaremos sentados muy cerca. Ven con ropa cómoda porque nos sentaremos en las piedras y en medio de los árboles. Si te pierdes háblame al cel. 04455-40588128 y te aviso donde estamos.

Nota: Para llegar puedes tomar el metro y bajarte en estación Chilpancingo, luego caminas sobre calle Chilpancingo hasta el final y encontrarás el Parque México. En metro bus es la estación Sonora y caminas sobre Sonora y verás el parque y la fuente.

Nadir Chacín

Algo así suena la Col. Del Valle desde las 6 am. :) Me encanta despertarme temprano y escribir con la música de los pajaritos de fondo.

En el reino de los ciegos la vidente es la reina

 Ayer fuimos a ver La Ceguera (Blindness, 2008, Brasil, Japón y Canadá), una adaptación cinematográfica del libro Ensayo sobre la ceguera del escritor portugués José Saramago publicado por primera vez en 1995, sin duda uno de sus libros más vendidos. Cuenta la historia de una extraña epidemia de ceguera blanca que asola a todo un país, se quedan ciegos uno a uno, menos una mujer que para acompañar a su esposo enfermo finge estar ciega. El Estado decide que la reclusión de la gente que se está quedando ciega es la mejor decisión hasta que se sepa cómo se contagia el mal. La narración sigue la vida de un grupo de ciegos hacinados en una especie de hospital público, viven su propia guerra interna por el alimento, las camas, en las condiciones más infrahumanas que puedan imaginar.
La ceguera sirve en esta historia como una metáfora del egoísmo humano llevado hasta el límite de ya no ser capaz de ver al otro que sufre, al otro que necesita, e incluso que ya no puedes ni verte a tí mismo de manera crítica. No se refiere sólo a la enfermedad física, va más allá para dejarnos ver una enfermedad mental, social, espiritual que aqueja a la sociedad actual enferma de individualismo.
La versión en cine la dirigió Fernando Meirelles, un director brasilero que logró mi simpatía con El Jardinero fiel (2005) y mi devoción total con Ciudad de Dios (2002). El guión lo realizó Don Mckellar, escritor, actor, director canadiense, que fue co-escritor de una película que me gusta mucho El Violín Rojo. Aparece como actor en la película canadiense Exotica de Atom Egoyan, una de mis favoritas. En definitiva mucho talento junto en este film, sumado a la participación de los actores estelares Julianne Moore (Hijos de los hombres de Cuarón, Vidas cruzadas de Altman, Magnolia de Anderson) y Mark Ruffalo (You can count on me de Lonergan, XX/XY de Austin Chick, El asesino del zodíaco de David Fincher). Como ahora soy mexicana: Bravo, Gael.
Cuando leí Ensayo sobre la ceguera quedé muy impresionada, es una obra escalofriante y además con una tensión literaria que nunca decae. No hay nombres de los personajes, sólo descripciones tan buenas que logras verlos en tu mente mientras lees. Siempre digo que prefiero el género del efímero cuento porque la novela me estresa, si es buena inevitablemente me produce insomnio y estar varios días sin dormir es terrible, con este libro fue así… lo leí todo sin parar, no podía soltarlo. Antes de entrar a la peli me daba curiosidad la adaptación de dos escenas fuertes del libro, una, cuando en el encierro los hombres ciegos de un pabellón deciden acaparar los alimentos y comienza una guerra interna que desemboca en la petición de mujeres a cambio de alimentos, y dos, una escena casi hasta el final donde la protagonista (que sí ve) consigue una despensa repleta de alimentos y decide extraerlos en medio de una masa de gente ciega y muerta de hambre que le arrancan la ropa, la agarran y la jalonean. En el libro a leerlas se te paran los pelos de punta, es tan fuerte, tan, tan fuerte.
La película me pareció excelente, la adaptación buena, esas escenas sacaron 10 puntos. Las actuaciones están bien (mejor Moore que Ruffalo; Gael hermoso y buen actor como siempre), la fotografía maravillosa es del uruguayo César Charlone, que ya había acompañado magistralmente a Meirelles en Ciudad de Dios y el Jardinero Fiel. Pero lo que más me gustó es la atmósfera general de la película, sobre todo de las escenas en el hospital y también de la ciudad desolada -llena de gente caminando sin rumbo- ya casi al final. Respetaron ese micromundo salvaje, agresivo, degradado y también frágil que uno intuye mientras lee las letras de Saramago: las desgracias de un pedacito del mundo que de pronto devienen las mismas penurias del planeta entero, los aciertos y errores de un grupo de ciegos que son al mismo tiempo ellos, nosotros y la humanidad.
La trama de Ceguera atrapa porque muestra emociones universales, similares a las que hemos sentido todos independientemente de la clase social, partido político, género, situación económica, etc. Ternura, odio, verguenza, rabia, desesperación, tristeza, ganas de matar a alguien, ternura, todo junto. Es también una muestra del comportamiento que puede surgir en los humanos cuando las situaciones sociales se desbordan, cambian, cuando se nos acosa, encierra y somete a vejaciones, violaciones, hambre, agresiones, se nos quitan nuestros nombres y se nos deja en el anonimato, en el hacinamiento, se nos vuelve masa indefinida y sufriente. Cuando sufrimos una situación digamos de tipo orwelliana (autoritaria).
Ambas obras, película y libro, me recuerdan el experimento real que el Dr. Zimbardo llevó a cabo en la Universidad de Standford (EEUU, 1971) simulando los cambios en la psicología humana durante el encarcelamiento.  Quería observar cuáles eran los efectos psicológicos de convertirse en preso o en carcelero, para lo cual construyó una cárcel y unos estudiantes voluntarios entraron en ella, unos como presos y otros como carceleros. Se supone que el experimento duraría dos semanas pero fue interrumpido a los seis días porque los estudiantes-guardas se volvieron sádicos, torturaron y vejaros a sus compañeros-reclusos, y los estudiantes-reclusos se tornaron depresivos, mostrando síntomas de estrés agudo. Este experimento científico fue la inspiración en Alemania de una súper película llamada El Experimento dirigida por Hirschbiegel (2001) y de la novela Black box de Mario Giordano. Hay varios experimentos mundiales de psicología social sobre las fronteras de la mente humana y del comportamiento: Milgram (1963), El Experimento de la Cueva de los ladrones (1954), Asch (1951), Rosenhan (1972), Sherif (1954), etc.
 Lo que tienen en común, Ceguera y El Experimento, es el realismo con el que muestran la decadencia humana producto del hacinamiento, de la despersonalización y la desorientación de los personajes en sitios como los hospitales, cárceles y centro de salud mental. También retratan situaciones similares como las violaciones sexuales, los secuestros, las escuelas represivas, los campos militares (donde algunos gustan de mandar a sus hijos), incluso -debo decir- que una familia disfuncional y castigadora como la del Castillo de la Pureza (Ripstein, 1972) o una escuela donde haya abuso entre pares puede resultar una cárcel, un hospital o un encierro como el de Ceguera. Recordemos también la novela El Señor de las Moscas de Golding, para muestra un botón.
El hacinamiento y los malos tratos producen un efecto deshumanizador en las personas, se nos quita “eso humano” que nos diferencia de los animales. De hecho en estas condiciones denigrantes e indignas las personas se vuelven objetos para los represores y la desesperación se adueña de las víctimas que algunas veces comienzan también a distanciarse de sí mismas (evasión) y a sentirse “objetos culposos”. Lo primero en abandonarse es la higiene y la hospitalidad. Negar la comida suele usarse como medida de castigo en estas situaciones de encierro. Todas aparecen en la película magistralmente.
El final de la historia: ¿una especie de esperanza?, ¿una metáfora de que tenemos salvación los humanos? Yo creo que sí tenemos salvación, el tema es por dónde comenzar hoy a curar la gran herida colectiva.
Amén
T.R.
Trailer

LA TECNOLOGIA Y EL EGO

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Acabo de responder un mensaje que me dejaron en el blog y me hizo pensar que invariablemente en las angustias humanas actuales siempre está en el medio el asunto tecnológico. Siempre mis lectores hacen referencia a llamadas y mensajitos, a mails, y así.

La tecnología aligera muchas cosas, hace la vida más fácil en muchos sentidos, pero también es neurotizante. Esa manía por ejemplo de checar el celular cada 5 minutos, de ver la lista de mensajes enviados y releerlos todos, de no poder comer con alguien sin poner el celular sobre la mesa, qué horror. La verdad es que de pronto uno se reconoce ADICTO al celular, o al mail, o al internet, o a los chats.

El punto es que son medios que sirven para dejar la realidad por un momento, te aíslan, se adueñan de la mente mientras estamos dependiendo de ESA LLAMADA, de ESE MAIL que me hará feliz o que hará mi vida mejor. La tecnología se convierte en un ESCAPE de la realidad y en un distractor presente muy presente.

Dime cuántas veces has estado comiendo con alguien y el celular le suena cada 5 minutos, el tuyo también te suena a cada rato, ambas personas hablan por el celular, y entonces entre llamada y llamada tratan de ponerse al día con la vida de cada quién, pero el celular suena… suena… suena y entonces pasa la hora de la comida y cuando te vas a casa ni te enteraste de la vida del otro, ni siquiera te enteras de qué tenía que contarte, todo se esfumó entre una llamada y otra.

Así pasa también cuando es domingo y en vez de irte a caminar al parque más cercano te conectas al internet, navegas sin parar pasando de una página a otra, primero muy concienzudamente buscas algo específico, luego sólo navegas sin más, ni sabes qué buscas, al final te aburres pero no puedes dejar de poner palabras al azar en google mientras checas tu buzón de entrada como vil paranoico esperando que él o ella te escriba.

Es nefasto, qué pasó con la vida en los parques, con las idas a pasear tomados de la mano o paseando a tu perrito, qué pasó con la tarde sencilla cuando uno se ponía en la ventana  a VER LLOVER, SIMPLEMENTE  A VER LLOVER.

Ahora pocos salen a caminar en las ciudades, todo es en auto o coche, distante, lejos del otro, lejos de las personas y más cerca de la tecnología. Hacemos protestas por todo, pero son pocos los que protestan porque van a un parque un domingo a las 9 am y no hay nadie… ¿por qué? La tecnología ha sido muy útil, no digo que prescindamos de ella, pero OJO, una cosa es que la usemos y otra cosa es que ELLA NOS USE A NOSOTROS.

No hay día en que la tecnología no esté presente, desde que te levantas hasta que te acuestas, pues yo digo que hay que tomarse unas horas SIN TECNOLOGÍA al menos una vez a la semana, sería mejor diario, pero con que sea un rato a la semana algo hará por ti, y por el resto de las personas del mundo.

Salgamos a un parque y sentémonos en un banquito, allí sin más, en mi ciudad se escuchan los pájaros, es raro porque es una ciudad inmensa, pero cuando voy a pasear escucho pájaros, es tan bonito.

La música es una buena cosa, porque no te aliena, no te saca del mundo, sobre todo si es una música tranquila. Los pájaros hacen música de forma natural, qué maravilla.

Yo también canto, seguro dirán mis vecinos que canto terriblemente (y les doy la razón la verdad), pero si hay algo que me gusta es poner música y cantar en las mañanas.

Ahí cuando estés cantando en estos días, dedícame una estrofa canturreando como pajarito…

Yo desde aquí escucharé… y te responderé con un lalalalalralaalalalala desafinado pero FELIZ

तइका रमे

 Ilustración de Myriam Holgado para El hombrecito verde y su pájaro (Buenos Aires, Colihue, 1987)

El libro del ego #sersiendo

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LES RECOMIENDO ESTE LIBRO LO ACABO DE COMPRAR Y ME LO LEÍ TODO CON UN GUSTO, ES UNA OBRA BUENÍSIMA SOBRE EL ASUNTO DEL EGO QUE TANTO CONVERSO CON USTEDES EN ESTE ESPACIO. SIGUE GUSTANDOME MÁS “LA NUEVA TIERRA” DEL MAESTRO TOLLE, PERO SIN LUGAR A DUDAS: OSHO ES OSHO.

100% RECOMENDABLE.

 Sinopsis:

“En esta imprescindible obra, Osho, el pensador cuyas reflexiones sobre la vida se han comparado con las de Gandhi o las del propio Buda, nos propone emprender el camino que habrá de liberarnos de nuestro ego. Mediante una serie de preguntas y respuestas que encierran una gran profundidad tras su aparente sencillez, el maestro nos invita a reflexionar sobre la ambición humana, sobre los momentos realmente importantes, enmascarados por el espejismo que el ego proyecta en nuestras conciencias adormecidas. En realidad, el ego es una imagen distorsionada de nuestro verdadero ser, una trampa que la sociedad nos tiende a todas horas para apartarnos de lo esencial: valorar las cosas sencillas, auténticas que nos brinda la vida, conocernos un poco mejor a nosotros mismos y alcanzar la libertad personal a través de la serenidad.”

Colaborar y compartir: espacios para Ser #sersiendo

El modelo hegemónico que gobierna las relaciones humanas es patológico. Es la razón por la que la mayoría de las personas no pueden/quieren colaborar ni compartir entre ellas. Siempre hay alguien que nos dice que lo estamos haciendo mal, porque no nos adecuamos a las normas. Nos vemos obligados a reducir nuestras ricas vidas a sólo dos opciones: obedecer o disentir. Quien nos coloca en esa encrucijada está coartando nuestra libertad. Llámese como se llame: modelo relacional, sistema económico y político, escuela, pareja, padre, madre, hermanos, hijos, amigos, familiares, religiones, etc.

Si las personas se ocuparan de sus deseos vehementes, ese modelo relacional anti bien común no se replicaría una y otra vez. Cada ser humano tiene la obligación de ser consciente de sus necesidades neuróticas.

¿A qué le llamo “necesidades neuróticas”? A la insistencia de que las otras personas te traten y se comporten como tú quieres.

Esa es una lucha contra el mundo amable (que deseamos crear) y contra cualquier forma de vida. Vivir así anula a las personas. Incluso invisibiliza y daña a la persona que pretende que el mundo y la gente se acomode a sus necesidades. Colaborar y compartir es crear espacios para el Ser. No que otra persona te niegue esos espacios o pretenda que puede hacerlo.

Colaborar y compartir sólo se pueden dar en libertad.

Las personas involucradas han de elegir libremente hacerlo. Las circunstancias de la vida no son una cárcel o, bueno, a veces sí lo son, pero no debieran serlo para nadie. Por eso digo que el modelo hegemónico está mal montado. No permite que las personas sean honestas con los demás y mucho menos consigo mismas.

Si la otra persona no puede elegir cómo quiere vivir estando a tu lado, entonces no tienes con esa persona un vínculo amoroso, respetuoso ni igualitario. El amor es todo lo opuesto.

El amor es fluido como un río que corre por su cauce. Si le metes una piedra en su trayecto, el río buscará una manera de seguir fluyendo. La gente también.

Si el amor y el respeto de alguien hacia tu persona depende de que te comportes como esa persona quiere ¿es eso amor y respeto? No, ni en un sentido ni en el otro. Tú no estás amando, ni la otra persona tampoco. El amor necesita un terreno fértil donde poder florecer. 

Ese terreno es el respeto a mi existir como ser humano y al existir de los demás.  Los demás en tanto otros diferentes a mí y yo diferente a ellos. El amor es el respeto a la existencia de la diferencia. Es el derecho a la diferencia, su reconocimiento mutuo y vivo, expresado en acciones, no en palabras.

Si tu neurosis te rebasa y quieres convertir en reglas y normas lo que son sólo preferencias tuyas estás perdiendo la posibilidad de conectar con otros seres humanos.

¿Qué es Ser?

Tiene una/o que preguntarse de tanto en tanto poniendo el foco en una/o misma/o primero.  Nomás para reflexionar, revisar(se) y descubrir alguna que otra verdad nueva. ¿Es más importante conectar con las personas o que las cosas sean como las prefiero? Yo creo que lo vital es conectar.

Hay que aceptar que al mundo se le ven las costuras. La falsedad. Al mundo y a todos los que lo conformamos. ¿Podemos llamarle falsedad a la ignorancia de las necesidades propias? Puede que sí.

Las neurosis moldean los escenarios y a los actores de la obra y nos dictan al oído lo que debe importarnos o no. Eso nunca coincide con lo que hay debajo, lo que está tapando la propia neurosis.

Para colmo lo que permanece oculto es además la necesidad verdadera. Quizás ese engaño atisba el fuego de este modelo relacional tan chungo. Quemándonos irremediablemente. ¿En ese panorama globalizado acaso a alguien le quedan ganas de colaborar y compartir?

La colaboración en ese contexto es una osadía.

Si no soy capaz de abrir el corazón y decir lo que necesito la gente nunca se enterará. Pero si no puedo ver mi necesidad, si no sé que está allí, ¿eso en qué me convierte? Porque no dejamos de ser neuróticos, aunque tengamos algo de consciencia sobre nosotros mismos. ¿A qué hacerle caso?

Yo creo que la libertad tiene un aroma, un sabor. Tal vez esa sea la guía a seguir y respetar.

Si respiras profundo quizás sientas.

Todas las personas somos capaces de reconocer ese no se qué que da la libertad. Por más años que tengamos privados de ella.

Cuando hay libertad el cuerpo y la mente están relajados, no hay pulsión de defensa ni de huida, hay confianza. Es un poco como la historia del huevo y la gallina. ¿Qué es primero, la confianza o la libertad?

Cuando no confías en las otras personas no las dejas ser. Así de sencillo. Y está clarísimo el por qué. Si esas personas pudieran ser diferentes a ti y hacerlo a tu lado tú perderías el control que crees tener sobre esas personas.

Ya no tendría sentido esa historia obsesiva y neurótica que se repite en tu cabeza. Esa que te hace seguir insistiendo en controlar a los otros, controlar la vida o controlar lo que sea. Eso no es posible. Intentar e intentar provoca mayor sufrimiento.

Colaborar y compartir implica, como diría Humberto Maturana, que “ningún ser es negado en forma directa o indirecta como un otro que puede coexistir legítimamente con uno”.

Cuando una de las verdades es demasiado incómoda…

Puedes elegir colaborar con los demás y que los demás colaboren contigo amigablemente. Esa es siempre una opción para ti, si la tomas. Es una opción mucho más sana que el control y la imposición, o el manejo de la culpa o el presionar a los demás para que te den lo que necesitas.

Cuando controlas, impones y manipulas el vínculo entre tú y las otras personas no se puede desarrollar. No lo hace porque no hay un vínculo como tal de sujeto-sujeto, sino uno de sujeto-objeto.

Estás convirtiendo a los sujetos que te rodean en objetos (cosificación) que están allí para satisfacer tus necesidades, como si fueran un móvil, un coche, una TV o una lavadora.

De hecho, cuando cualquier vínculo se ejerce a través de este modo Poder no hay espacio para que se cultiven el cariño, la complicidad y la colaboración.

Y por si fuera poco, la verdad es que en esa dinámica relacional también te estás tratando tú a ti misma/o como un objeto, aunque ahora no logres darte cuenta. Finalmente el descrito es un vínculo de objeto-objeto.

Sólo las personas que se tratan a sí mismas como objetos, pueden tratar como objetos a los demás.

Yo no quiero hacer cosas que no quiero hacer.

Tampoco quiero hacer cosas que honestamente no se me antojan para nada.

¿Eso me convierte en una persona egoísta, que no merece la confianza de los demás? Pues depende de quién pregunte y quién responda.

A mí me importa más mi opinión sobre mí misma, mi autoconocimiento y mi ética personal. Mi causa es hacerme cargo de las consecuencias de vivir mi vida como yo quiero y necesito.

Cuando el modelo hegemónico está podrido desde las bases y va en contra de la dignidad de las personas lo hábil y ético es rebelarse.

Siempre estoy lista para asumir hasta la más mínima consecuencia de mis decisiones. También de mis acciones. ¿Por qué lo estoy? Porque me ocupo de mí, me cuido y me doy a mí misma lo que necesito.

No me agrada pasarle facturas a nadie ni a nada por las cosas que pienso y siento. Lo que pienso y siento es mi responsabilidad, independientemente del comportamiento de los demás.

Soy la dueña de mi vida y eso es complejo y alegre. También soy la dueña de mi muerte. Decididí serlo hace mucho cuando entendí que si la muerte viene por mí nadie se irá con ella en mi lugar.

Poco a poco iremos creando un mundo de matices, soltaremos la postura antagónica y abrazaremos la alegría de ser diversos. Habrá espacio para una rebelión serena y madura. Pero, al principio del camino del autoconocimiento, quien no se mueve “no siente las cadenas”.


Ya se acercan las fiestas navideñas. Te sugiero escuchar estos dos podcasts que grabé especialmente para esta época del año. Te ayudarán a crear junto a tus seres queridos unas fiestas donde realmente se pueda colaborar y compartir.


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Machismo y Educación: un pez que se muerde la cola #sersiendo

Esta es una reflexión sobre el machismo y la educación. Ayer 25 de noviembre fue el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer.  Según la ONU, al menos 50.000 mujeres, CINCUENTA MIL MUJERES, murieron a manos de parejas, exparejas o familiares sólo en el año 2017.

Machismo
© Frida Kahlo

 

Una persona que está criando a sus hijos e hijas desde y en el machismo no está amándolos ni cuidándolos.

Muy al contrario, esa persona está dañando y maltratando a sus hijos. Así de grave es esto. Luego viene lo más grave según mi opinión que la mayor parte de la población del mundo es machista.
Entonces toca revisarnos honestamente -hombres y mujeres- a nosotros mismos. Con mucha honestidad. ¿Estoy siendo machista? ¿Estoy siendo machista en el trato con mis hijos e hijas, en su crianza? ¿El padre/la madre de mis hijos está replicando el sistema machista?

Que la mayor parte de la población mundial sea machista implica que la mayor parte de los infantes del mundo están creciendo en una familia donde están siendo dañados y maltratados, donde no son validados, ni vistos, ni legitimados como un otro o una otra, como sujetos de derechos con sus propias necesidades. Esos niños van a crecer y ¿cómo crees que tratarán a sus hijos y a las demás personas?

¿Se puede construir así una ciudadanía responsable?

Yo creo que no. Alguien tiene que romper el puto ciclo de reproducción y legitimación del machismo en cada familia.

Empieza tú.

Si no te enteras de lo que está pasando en el mundo con la violencia de género tampoco sabrás cómo criar a tus hijos sin explotarlos ni cosificarlos ni oprimirlos. Así es esto.

En este mundo, en el contexto descrito, una crianza consciente, amorosa y respetuosa necesariamente es una crianza feminista y si no es feminista no es ni consciente, ni amorosa ni respetuosa.

Es incómodo lo que digo.  Lo sé.  Pero te pido: piénsalo.

Infórmate e involúcrate

Principales datos del informe de la ONU sobre violencia machista

América Latina, la región más letal para las mujeres

Más víctimas que en España pero silencio en los medios: Alemania y la violencia machista 

El machismo: algo de hombres que sufren las mujeres y afecta a todos

Entradas de mi blog sobre el machismo

Cuidarte es cuidarnos #sersiendo

Micromachismos en la relación de pareja #sersiendo

¿Ser o no ser feminista? #sersiendo

Sobre Educación en sentido general

Alan Watts ~ Society Is A Hoax , Take Control Of Your Life (English only)

“La educación que emociona” – Conferencia de Humberto Maturana (Desde el minuto 7:25)

¿Educación para el Siglo XXI? Claudio Naranjo en Congreso Futuro 2017


La mente patriarcal se manifiesta en unas relaciones de dominio-sumisión y de paternalismo-dependencia, que interfieren en la capacidad de establecer vínculos adultos solidarios y fraternales. El cerebro patriarcal-racional llama a la competencia, mientras que el femenino llama a la cooperación. Esta dependencia y obediencia compulsiva (a los gobiernos y al poder en general) no sólo son enajenadoras para el individuo sino que constituyen distorsiones, falsificaciones y caricaturas del amor.  ~ Claudio Naranjo

Ojos para ver ~ Nro. 6 ~ Cinéfilos #sersiendo

Esta edición es un especial para cinéfilos, adictos a la butaca, como yo. En esta sección llamada “Ojos para ver” recomiendo contenidos multiformatos (series, libros, películas, fotografías, ilustraciones, arte, artículos, vídeos, etc) que me hayan cautivado o encantado. Curiosea en Ojos para ver ~ Nro. 5, Ojos para ver ~ Nro.4, Ojos para ver ~ Nro. 3, Ojos para ver ~ Nro. 2 y Ojos para ver ~ Nro. 1.

Ayúdame a ayudar


cinéfilos

UNO ~ Película “La clase de esgrima” (“Miekkailija”, Finlandia, 2015) de Klaus Härö.

Trata sobre la guerra (ambientada en los años 50 del siglo pasado) y cómo afecta a las familias y a las personas, sobre todo a les niñes. Pero desde una mirada diferente, que apesar de lo terrible del tema resulta tierna. Ahonda en el dilema entre hacer lo correcto por el bien común y el individualismo, aunque lo primero implique atravesar atrocidades de forma individual.

La película, basada en hechos reales y seleccionada a los Premios Oscar como Mejor Película en Lengua Extranjera, logra adentrar al espectador en la atmósfera de persecusión y miedo de la época. Todo eso sin mostrarnos nada sangriento ni la guerra per se. Lo más doloroso que muestra son las pérdidas de la libertad y de los afectos.

Me han encantado las actuaciones de les niñes y del protagonista. En especial de la niña llamada Marta (que es una suerte de heroína discreta -pero contundente). Algunas tomas, “congeladas” en el tiempo, de las caras de los personajes, de sus miradas, son tan expresivas que conmueven e interpelan. Quiero buscar las otras películas de este director. Me ha gustado esta amplia reseña de la película en el blog “El espectador imaginario”.

IMDb | Trailer La clase de esgrima

DOS ~ Película “Locas de alegría” (“La pazza gioia”, Italia, 2016) de Paolo Virzì.

Una especie de “Thelma and Louise” a la italiana. Me encanta la complicidad que desarrollan las dos protagonistas quienes viven en un centro para personas con problemas mentales. Es una comedia trágica o una tragedia cómica, como quieran verlo. Siempre me alegra cuando veo películas emotivas que tratan el tema de la salud mental con sutileza, respeto y humor.

Tiene sus cositas que no me han agradado como el contraste tan brutal  entre “las locas” protagonistas que son bellísimas físicamente y las demás “locas”. Creo que se hubiera podido evitar con un casting más homogéneo de actrices menos conocidas. No obstante, Valeria Bruni hace una actuación fenomenal, mantiene ella sola la tensión dramática de la película con su carisma y singularidad.

IMDb

TRES ~ Película “Siete hermanas” (“What happened to Monday?)”, Reino Unido/Francia/Bélgica, 2017) de Tommy Wirkola.

Soy mega fan de la ciencia ficción. Me gustado mucho esta distopia. No me extrañaría que en unos años decidan expandir esta ley prohibitiva por el mundo: “cada pareja solo puede tener un bebé”, que es la premisa de la peli. Cuando veo estas historias siempre estoy del lado de los disidentes y con mucho orgullo. ¿Hasta dónde puede llegar el control del Estado sobre les ciudadanes? Lo más creepy es cuando dicen: lo hacemos por su bien. WTF!

IMDb

CUATRO ~ Documental “Mi familia gay” (“Gayby Baby”, Australia, 2015) de Maya Newel.

Qué bueno que se hagan este tipo de documentales.  Viva la libertad. A ver si por fin vamos normalizando el hecho de que tener dos padres o dos madres es algo totalmente normal. Les niñes lo que quieren es amor y alguien que les cuide y les entienda. Si esa persona es gay, qué coño importa. Me ha encantado la forma en la que les niñes hablan sobre sus vidas.

IMDb | Trailer Mi familia Gay

CINCO ~ Película “Historias de una indecisa” (“L’embarras du choix”, Francia, 2017) de Eric Lavaine.

La protagonista me ha recordado a una amiga. Lo más trágico de la indecisión es que otras personas terminarán decidiendo tu vida en tu lugar. La película es una comedia romántica, muy divertida, pero no deja de ser reflexiva.

IMDb | Trailer Historias de una indecisa

SEIS ~ Documental “Samantha Hudson” (España, 2018) de Joan Porcel.

cinéfilos

Me ha encantado conocer la historia de Iván/Samantha. Hace años había visto su vídeo “Maricón” que se volvió viral en 2016 y que hoy ya tiene 320.640 visualizaciones. Creo que el documental retrata muy bien las búsquedas de la llamada Generación Z: sus miedos, su fascinación por la fama a través de las redes sociales y por youtube, sus excesos y su devoción hacia sus fans. No he encontrado el teaser del docu, pero les dejo el polémico vídeo que convirtió a Iván/Samantha en la reina de su generación.

IMDb | Canción “Maricón” de Samantha Hudson

SIETE ~ Película “Diario de mi mente” (“Journal de ma tête”, Suiza, 2017) de Ursula Meier.

¿Hasta qué punto venimos programados por naturaleza, o somos capaces de decidir en quién nos convertimos? Es increíble la tensión que se mantiene en toda esta película basada en hechos reales. Excelente guión. Quizás lo más grave que pasa es lo que nunca se dice, ni sucede, pero te lo imaginas. Me ha gustado mucho. Es profundamente desconcertante. La mente criminal siempre me ha interesado. Entender qué lleva a un persona a asesinar a otra.

Hay cinéfilos y cinéfilas de diferentes tipos. Yo confieso que me encanta ver desde las películas más comerciales hasta las de culto. El tema de los asesinos seriales es uno de mis preferidos. Y creo que la mejor película sigue siendo “El silencio de los inocentes”. Nadie ha podido superarla hasta ahora.

IMDb | Trailer Diario de mi mente

OCHO ~ Película “Los gustos y los colores” (“Les goûts et les couleurs”, Francia, 2016) de Myriam Aziza.

Qué bonita manera de celebrar el amor en todas sus maneras. Ad hoc para celebrar el orgullo LGBTIQ. No se la pierdan. Además hace honor a unos colectivos pocos mencionados y estigmatizados dentro y fuera del colectivo LGBTIQ: las personas bisexuales, pansexuales y polisexuales. Larga vida a la diversidad.

IMDb | Trailer Los gustos y los colores (En Francés)

NUEVE ~ Película “Napoli velata” (Italia, 2017) de Ferzan Ozpetec.

cinéfilos

Es la tragedia sincrética (teatro-cine) más bizarra y extraña que he visto. Me agradó la vuelta de tuerca a la mitad de la peli, el misterio, la tensión dramática que mantiene el guión y por supuesto el trabajo actoral. Aunque me sigo quedando con la insuperable “Le fate ignoranti” (2001) del mismo director.

Cinéfilos y cinéfilas del mundo: no se pierden la cinematografía de Ozpetec. A mí me encanta su forma de narrar historias. Si aún no conocen a este director, llegó la hora.

IMDb | Clip de Napoli velata

DIEZ ~ Película “Nuestra vida en la Borgoña” (“Ce qui nous lie”, Francia, 2016) de Cédric Klapisch.

Me encantó: “El amor es como el vino. Necesita tiempo.” Siempre me ha llamado la atención que entre hermanos solemos tener una vivencia diferente de lo que fue vivir en nuestra familia. Cada niño se hace su propia historia. Me gusta como muestra el impacto que tiene la crianza que nos dieron sobre el desarrollo de la vida adulta. Da mucho que pensar. La vi en Pelispedia.

IMDb

BONUS ~  Película “Pintar o hacer el amor” (“Peindre ou faire l’amour”, Francia, 2005) de Arnaud Larrieu y Jean-Marie Larrieu.

Una joya de film sobre la búsqueda de la inspiración y de les muses después de la jubilación. Un viaje al atrevimiento de mantenernos vives por dentro y por fuera. Una celebración de la osadía que se requiere para salir del aburrimiento, de la rutina y del modelo de madurez/vejez insípida que el sistema social nos vende. Me ha encantado. Huele a campo, a humedad y a erotismo aventurero.

IMDb | Trailer Pintar o hacer el amor

Nadir Chacín
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Películas y librosSi quieres recomendarme algún contenido por favor déjalo en los comentarios de este post. Prometo que lo revisaré y si decido incorporarlo a esta sección del blog diré que tú me lo recomendaste y añadiré un enlace a tu web o blog. Recuerda poner el enlace en tus comentarios. Si te gustó este post compártelo con tu gente en redes sociales.

Para los cinéfilos que me leen, estoy disponible para recibir sus reseñas de películas y si me gustan las publicaré en mi blog. Aprovechen.

Prioridades: 5 cosas que ya no quiero #sersiendo

Hoy vengo a hablarles sobre mis prioridades, las cosas que no quiero seguir haciendo a partir de mis 47 años. A menudo es más fácil saber lo que NO queremos que saber lo que SÍ queremos. Te invito a hacer tu propia lista.

prioridades

Justo unos días antes de mi cumpleaños (21 de septiembre), el escritor Francesc Miralles publicó el post titulado “5 cosas que no quiero hacer a partir de los 50 años” en su blog. Prometí en mi último post de la sección “Ojos para ver” que haría mi propia lista de las cosas que no quiero hacer de ahora en adelante. Lo prometido es deuda. Hela aquí.

1. MALGASTAR.

Malgastar dinero. Tiempo. Energía. Comida. Emociones. Productos. Palabras. Pensamientos. Explicaciones. Malgastar el aliento y la saliva en conversaciones sobre sandeces o retorcidas o mentiras o chismes de cualquier índole. No estar atenta al uso y abuso de los recursos renovables y no renovables. Usar torpemente la amistad o el amor.

Invertir un recurso valioso en cosas inútiles, malas, agrias, poco prácticas o torpes es malgastar. También es desperdiciar. Es asignar la responsabilidad sobre tu propio vivir a otras personas-excusas. Y estarás de acuerdo: la vida es demasiado efímera como para malgastarla así.

Esto del malgastar me recuerda un precepto budista sobre el habla consciente. Dice: “con comunicación veraz purifico mi habla”. No sólo se trata de no decir mentiras, sino que nos invita a utilizar palabras amables, afables, útiles y armoniosas. Cuando hablamos sin prestar atención nos producimos sufrimiento a nosotros mismos y a los demás.

Mi intención es estar más consciente de cómo invierto mi tiempo, energía y demás aspectos del vivir de forma cotidiana.

2. TRABAJAR DURANTE MIS TIEMPOS DE OCIO.

Hace muchos años que vengo cambiando mi forma de trabajar, pero aún no es suficiente. A veces en los días más ocupados se me olvida que el ocio debe ser impostergable. Si no tengo espacio, tiempo y dinero para una buena dosis de ocio mi vida se “contrae” y me pongo de mal humor. Y también pierdo el sentido que le doy a la vida. Sin ocio me desconecto de mí misma, de mis necesidades fundamentales.

Así que estoy poniendo los tiempos de ocio en mi agenda en color rojo. Es una forma de darles relevancia y no olvidarme de disfrutar de las cosas que me apasionan: cine, arte, charlas, cursos, picnics, el mar, visitas culturales guiadas por la ciudad, sexo y un sinfín de cosas más.

Cuando nos acercamos a las cosas que nos dan placer equilibramos la balanza vital. Hay miles de cosas que hacemos porque tenemos que hacerlas. Entonces viene bien dar espacio a las cosas que hacemos porque nos encanta hacerlas y nos dan placer.

Mi intención es ampliar mis fuentes de placer y servirme de ellas para regocijarme de este regalo que es estar aún viva.

3. POSTERGAR MIS PRIORIDADES.

Las prioridades van cambiando todo el tiempo. Sin embargo, no somos muy conscientes de ello. Quiero ponerme por principio la tarea de revisar mis prioridades al menos una vez al mes y ese día tomarme una mañana libre para meditar sobre ello.

Preguntarme: ¿Sigo por este camino en esta área de mi vida? ¿Cambio de camino? ¿Qué paso es el siguiente que daré y por qué? ¿Hay algo que quiera cambiar? ¿Algo nuevo que añadir?

Quizás he dejado de tener como prioridad algo y no me he dado cuenta. Pienso que esas lagunas mentales hacen más difícil que uno logre objetivos a corto plazo. Las cosas se van juntando y luego es difícil decidir e invertir la energía en las tareas centrales del objetivo que te has trazado.

Para no seguir postergando las prioridades es necesario conocerlas bien. Entonces no quiero seguir medio “ciega”. Haré un esfuerzo porque ese material inconsciente que guía nuestros impulsos vitales pase a nivel consciente. Analizar dicho material, compararlo con las prioridades que ya tengo y tomar decisiones informadas y más equilibradas sobre los pasos siguientes. (La terapia psicológica viene muy bien para hacer esto. Te la recomiendo.)

Mi intención es tomar el camino del medio entre “insistir” o “dejar ir” “cosas”, sin atropellarme y sin abandonarme mientras avanzo hacia mis objetivos personales.

4. DEJAR DE VIAJAR POR AHORRAR DINERO.

Mi último viaje fue hace 7 meses más o menos, una estadía relámpago de 11 días en Ciudad de México. Siempre que me dan muchas ganas de viajar encuentro excusas generalmente vinculadas con el dinero. No quiero seguir haciéndolo más. Y seré tajante en esto.

Viajar nos permite estar en contacto con otras culturas y maneras de interpretar la realidad. Te abre la tapa de los sesos de manera radical. El racismo y todas las estupideces del nacionalismo se curan viajando. Esa es la razón por la que considero que viajar es un “alimento” de “la cesta básica” de la vida.

A veces pensamos que viajar es un lujo o una necesidad prescindible. Pero si pensamos en que viajar en un ejercicio de exponernos a la diversidad se convierte en una necesidad prioritaria, como es el respirar.

Sin curiosidad y sin cosas nuevas que aprender nos marchitamos. Viajar abre la mente y esto puede ayudar a que el mundo sea un lugar más habitable para todos los seres.

Viajar más y mejor es además un ejercicio político. Si viajamos de manera reflexiva (no como turistas atontados y enajenados) y con la intención puesta en qué podemos aprender durante el viaje que nos haga seres humanos más amables estaremos contribuyendo al bien común.

Mi intención es viajar más seguido. No seguir postergando mis viajes por no gastar dinero. Viajar es una buena inversión.

5. TENER LÍMITES CONFUSOS EN LAS RELACIONES.

A veces la gente le llama “descaro” al hecho amorosísimo de que tengamos y respetemos nuestros propios límites en las relaciones interpersonales.

Aunque hace años que vengo haciendo la revolución personal, ahora estoy por la labor de ponerme aún más consciente en el tema relaciones. Ser clara y firme en qué quiero y qué no quiero que suceda en mis relaciones con los demás.

Quiero tomarme el tiempo que necesite para responder mensajes, preguntas y demandas de los demás. Sin ningún apuro. Invertiré más energía en desarrollar una resistencia de teflón al castigo psicológico de la gente que se enoja o incomoda porque no me dejo tratar como a ellos les dé la gana.

De ahora en adelante: tolerancia cero con los comportamientos abusivos de otras personas, sean quienes sean. Los hagan consciente o inconscientemente, da igual. Haré acuerdos cada vez más sanos, equilibrados e igualitarios con los demás.

Mi intención es encontrar a las personas adecuadas con quienes construir relaciones conscientes, amorosas y sanas. Dedicar mi tiempo y energía a quienes sí quieran/puedan relacionarse conmigo de una manera respetuosa y amorosa.

Nadir Chacín
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Ahora te toca a ti. Déjame un comentario, por favor. Comparte tu lista de cosas que no quieres seguir haciendo con el resto de los lectores y las lectoras de mi blog. Si te gustó este post compártelo con tu gente en redes sociales. Muchas gracias.


Te invito a escuchar mi nuevo podcast:

Ojos para ver ~ Nro. 5 ~ Her Film Story #sersiendo

¿Conoces Her Film Story? En la sección “Ojos para ver” recomiendo contenidos multiformatos (series, libros, películas, fotografías, ilustraciones, arte, artículos, vídeos, etc) que me hayan cautivado o encantado. Curiosea en Ojos para ver ~ Nro.4Ojos para ver ~ Nro. 3Ojos para ver ~ Nro. 2  y Ojos para ver ~ Nro. 1.

Ayúdame a ayudar 


Her Film Story

UNO ~ Película “The Party” (Reino Unido, 2017) de Sally Potter

Hace mucho no veía una película tan absurda, divertida y a la vez trágica. Con una puesta en escena directamente teatral, filmada en blanco y negro, muestra las miserias humanas en toda su expresión. Es una sátira al mejor estilo británico. Me ha gustado mucho. El crítico Javier Ocaña escribió esto sobre la película en El País:

“Este cuento moral es una diatriba contra todo disfrazada de agilísima comedia negra. Con una situación convertida en clásica, una celebración que da pie a una catarsis moral en todos y cada uno de los recovecos de sus ambiguos personajes, Potter habla de tantas cosas que (casi) apabulla […]. De vida, de nuestra vida. Y todo ello en casa de la recién nombrada ministra de Sanidad de Reino Unido, con un personaje en plena agonía física y existencial, filmada en blanco y negro, y en apenas 70 minutos de metraje.”

IMDb | Trailer The Party

DOS ~ Libro “El Síndrome del Imán Humano” de Ross Rosenberg

La expresión “Luz de la calle, oscuridad de su casa” describe perfectamente a una persona con Trastorno Narcisista de la Personalidad. Lo más terrorífico de estas personas es que logran convencer a los demás de que son “santas” casi “iluminadas”, mientras que la persona afectada pierde credibilidad en los entornos compartidos. Las técnicas que utilizan son “Luz de gas” o “Gaslighting”, la triangulación con otras personas y el llamado “Silbato de perro”.

Lee sobre estas técnicas de manipulación psicológica y luego me cuentas. Sobra decir que estas técnicas se utilizan no sólo en las parejas y las familias, sino también en la política.

Amazon | Web de Ross Rosenberg

TRES ~ Canción “Hacer un puente” de La Franela

La Franela es una banda argentina de rock alternativo formada en 2008. Publiqué esta canción en mi Facebook dentro del hashtag #DiloConMúsica. Aquí tienes la letra de Hacer un puente para que la cantes.

CUATRO ~ La participación de Anabella Barragán en Radio UNAM.

Mi querido José Luis Vera entrevista a Anabella Barragán. Ella ha estudiado el dolor crónico desde la Antropología Médica: ¿cómo nos relacionamos con el dolor? Es absolutamente necesaria esta perspectiva. Lo más absurdo es que esta es habitualmente  soslayada por la medicina y por las políticas públicas.

Algunas frases de Barragán durante la entrevista. “Hay 175 millones de personas en el mundo que sufren de dolor crónico.” “El dolor tiene clase social, nivel educativo, género, grupo étnico… tiene historia.”  “No es lo mismo el dolor para los hombres que para las mujeres; el dolor es una experiencia

CINCO ~ Odilon Redon

Anoche me topé con Odilon Redon (Francia), un pintor simbolista del post-impresionismo.

“Toda mi originalidad consiste en dar vida, de una manera humana, a seres inverosímiles y hacerlos vivir según las leyes de lo verosímil, poniendo, dentro de lo posible, la lógica de lo visible al servicio de lo invisible.” O.R.

Lo que dice Redon me recuerda a mi maestro de creación literaria: Alberto Chimal.

Her Film Story

SEIS ~ La serie de video ensayos “Her Film Story”.

Her Film Story” es una serie de videoensayos con mirada feminista centrados en el análisis de películas dirigidas, escritas o protagonizadas por mujeres de todo el mundo.

Su objetivo principal es visibilizar el trabajo de las mujeres del sector y divulgar de manera educativa y reflexiva sobre sus contribuciones, sus perspectivas narrativas y estéticas, así como sobre las representaciones de género que proyectan en sus largometrajes.

Ver Creación femenina y supervivencia en “Their Finest” (Lone Scherfig, 2016)

Me ha gustado mucho Her Film Story. Lástima que parece que hicieron 3 capítulos y allí se quedaron. Es una idea buenísima y súper necesaria. Mola hacer un proyecto como Her Film Story, pero no sólo de cine sino cualquier expresión artística. Críticas con perspectiva de género.

SIETE ~ Artículo “5 cosas que no quiero hacer a partir de los 50” de Francesc Miralles.

Esta columna de Francesc Miralles me ha inspirado mucho. Escribir una lista así es un ejercicio que estaría bien hacer en cada cumpleaños, una especie de manifiesto personal. Lo haré para mis 47, que se acercan, y lo publicaré aquí en mi blog.

Leer 5 cosas que no quiero hacer a partir de los 50

OCHO ~ Podcast “Entiende tu mente”

Sobre el proceso por el que pasamos cuando afrontamos la pérdida de un ser querido: el duelo. ¿Qué es? ¿Existe alguna forma de “llevarlo mejor”? ¿Cómo ayudar a las personas que estén pasado por un proceso de duelo?

Hablan del  duelo por la muerte de alguien y del que es producto de la ruptura de una relación sexo-afectiva. Yo estoy mega encanchada a este podcast. Cada episodio dura 20 minutos y es una cápsula intensa de información útil sobre psicología. Échale una oreja.

NUEVE ~ Vídeo de la charla “Myers–Briggs Type Indicator” de Jean Kummerow

Se ha puesto de moda el uso del indicador de tipo Myers-Briggs (o MBTI por sus siglas en inglés) para saber cuál es tu tipo de personalidad. Este indicador está basado en la obra “Tipos psicológicos” que escribió el psicoanalista Carl Jung en 1921.

Ya para ese entonces él hablaba de la existencia de dos actitudes (extraversión/introversión) y cuatro funciones (pensamiento/sentimiento y sensación/intuición). Myers y Briggs, madre e hija, crearon posteriormente el MBTI luego de la Segunda Guerra Mundial, que combina varios indicadores para arrojar 16 tipos de personalidades diferentes.

Según MBTI, tengo un tipo de personalidad muy raro que sólo tiene 1% de la población mundial. Eso explica muchas cosas. (Risas.) Se llama “INFJ”, que es Introversión/Intuición/Sentimiento/Juicio. Pienso que si Her Film Story considerara lo de las 16 personalidades sería interesante ver cómo son las mujeres que se dedican al cine.

Haz el test de personalidad antes de ver el vídeo y luego cuéntame en los comentarios del blog qué te pareció todo.

DIEZ ~ Vídeo de Facebook “Explicando privilegios”

Este vídeo es una buena explicación de por qué nos tenemos que ayudar y apoyar entre todes. Siempre hay alguien que tuvo o tiene menos oportunidades que tú y eso no es su culpa, ni la tuya. Los privilegios no están repartidos de forma equitativa en el mundo, eso es una realidad.

Entonces, ¿qué quieres hacer tú con tus privilegios? Sí, porque tú también tienes, aunque no lo hayas pensado antes.

Podemos optar por usar nuestros privilegios contra las demás personas de forma totalmente inconsciente y egoísta o podemos usarlos a favor de las personas, para ayudar, para dar apoyo, para entender, para dejar de culpar a otres, para humanizarnos y humanizar al otro o a la otra. ¿Tú qué decidirás?

Ver “Explicando privilegios” en Facebook

Nadir Chacín
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Séptimo Arte o cuando sientes las cadenas #sersiendo

El Séptimo Arte siempre ha tenido un rol fundamental en mi vida. Hace unas semanas me invitó mi amiga Ligia la Rara a hacer este reto “Mis 15 películas favoritas” en Facebook. Normalmente no participo en este tipo de cosas en las redes sociales. Pero he de confesar que me divertí. No creo que vuelva a participar en ninguna, pero ya que lo hice: aquí dejo el resultado. Si quieres ver las publicaciones originales ve a mi perfil de Facebook. Las películas están en orden aleatorio. Aquí puedes ver en mi blog más recomendaciones de cine.


Séptimo Arte

🎬 Día 1: “Dogville” (Dinamarca, 2003) de Lars Von Trier

Lars, el maestro de los maestros. “Este pueblo está podrido de un lado hasta el otro y no lo echaría de menos, si mañana se cayera por el barranco. No le veo ningún encanto, pero tú pareces verlo. Admite que te has enamorado de Dogville. Los árboles, las montañas, la gente simple. Y si esas cosas aún no te engañaron, apuesto que lo hizo la canela. Esa maldita canela en esas tartas de grosella.” Me ha parecido notable la invitación de Nadia Saleh a ver esta película. Escúchenla.

🎬 Día 2: “I’m a Cyborg, But That’s OK” (Corea del Sur, 2006) de Park Chan-Wook

Uno de mis directores preferidos del mundo mundial. «Un delicado e inclasificable delirio cibernético en forma de fábula con tintes oníricos, con cierto grado de complejidad por su casi transparente frontera entre la realidad y la ficción, sobre la búsqueda de identidad, el automatismo que padece la sociedad moderna, la locura, la soledad,  la amistad, el amor, y finalmente la venganza, como no podía ser de otro modo tratándose de una película del director de “Oldboy”.» @Binjip_Baraka en sus reseñas del Séptimo Arte

Park Chan Wook

🎬 Día 3: “Últimas imágenes del naufragio” (Argentina, 1989) de Eliseo Subiela

Todas sus películas me gustan, es otro de mis directores favoritos. Me costó elegir una sola. «Mario está construyendo un avión en el techo de su casa. “Quiero escaparme de la prisión. En lugar de hacer un túnel en la tierra, voy a hacer un túnel, pero en el cielo.” Mis ganas de vivir parecían reducirse a niveles peligrosamente melancólicos. A veces Dios se vale hasta del demonio para devolvernos la esperanza.» Lo que hace Subiela no es el Séptimo Arte, es todas las artes conspirando las unas contra las otras.

Eliseo Subiela

🎬 Día 4: “El marido de la peluquera” (Francia, 1990) de Patrice Leconte

«”Cuanto mayor es la resistencia, más dulce es la rendición.”  “El fracaso sólo demuestra que el deseo no fue lo suficientemente intenso.” “Me voy para que no me olvides…”. “La muerte es un gran limón con aroma a vainilla.”»

Patrice Leconte

🎬 Día 5: “Azul profundo” (“Le grand bleu”, Francia, 1988) de Luc Besson

Ha sido por siglos mi película favorita. Quizás porque vengo del mar. “Vas al fondo del océano, donde el agua ya no es azul, donde el cielo es sólo un recuerdo, y flotas ahí, en silencio. Te quedas ahí y decides, que morirías por ellos. Sólo entonces ellos aparecen. Vienen y juzgan el amor que tienes hacia ellos. Si es sincero, si es puro, se quedarán contigo, te llevarán para siempre.” Luc Besson ha hecho con el Séptimo Arte lo que ha querido desde el cine más comercial hasta el más atípico como es el caso de su documental “Atlantis” (1991).

Luc Besson

🎬 Día 6: “Deseando amar” (“In the mood of love”, Hong Kong, 2000) de Won Kar-wai

Lo que más me gusta es el final. Todas las películas de este director son alucinantes. “En la antigüedad si alguien tenía un secreto que no quería compartir, ¿sabes lo que hacía? No tengo idea. Iba a la montaña, encontraba un árbol, escarbaba un hoyo en él y le susurraba su secreto. Luego lo cubría con lodo. Y dejaba el secreto ahí para siempre.” Won Kar-wai tiene un lenguaje muy propio y reconocible, es el Séptimo Arte elevado y refinado hasta sus últimas consecuencias.

Kar-Wai

🎬 Día 7: “Las alas del deseo” (“Der Himmel über Berlin”, Alemania, 1987) de Win Wenders

«Por fin fuera, en la ciudad. Hallar quién soy, en quién me he convertido. Suelo ser demasiado consciente para estar triste. Esperé una eternidad que alguien me dijera algo cariñoso, luego me fui al extranjero. Alguien que me dijera “¡Hoy te quiero tanto!”. ¡Sería tan bonito! Miro ante mí y el mundo se alza ante mis ojos, me llega al corazón. De niña sentía deseos de vivir en una isla. Una mujer sola, plenamente sola. Sí, eso es.»

Win Wenders

🎬 Día 8: “La isla” (“Seom”, Corea del Sur, 2000) de Ki-duk Kim

Es la historia de “amor” más perturbada y poética que he visto en mi vida. El final roza la perfección simbólica.

Ki-duk Kim

🎬 Día 9: “La ley de Herodes” (México, 1999) de Luis Estrada

Asquerosamente vigente. Una muestra de la corrupción de los políticos. “El que no tranza, le duele la panza.”

Luis Estrada

🎬 Día 10: “Déjame entrar” (“Låt den rätte komma in”, Suecia, 2008) de Tomas Alfredson

Brillante, tierna y terrorífica.

Tomas Alfredson

🎬 Día 11: “Araya” (Venezuela, 1959) de Margot Benacerraf

Margot Benacerraf es una de esas mujeres admirables. Una Atenea que se mueve cómoda en un mundo de hombres. Es la única cineasta de Venezuela que figura en el famoso “Dictionaire des Cineastes” de Georges Sadoul. Y “Araya” es el único largometraje venezolano en el “Dictionaire des Films” del mismo autor.

🎬 Día 12: “Los amantes del círculo polar” (España, 1998) de Julio Medem

Porque hay cosas que simplemente no se entienden y ya está. Otto y Ana, Ana y Otto. “Palíndromo” del griego “palin dromein” = volver a ir atrás.

Julio Medem

🎬 Día 13: “La vida secreta de las palabras” (España, 2005) de Isabel Coixet

Una de relaciones humanas indescriptibles y basada en hechos reales.

Isabel Coixet

🎬 Día 14: “Seven” (EE.UU., 1995) de David Fincher

Escrita por Andrew Kevin Walker, nominación al Premio Bafta por el mejor guión original. Soy una fan de las películas de “serial killers y todavía ninguna supera esta película ni este guión.

David Fincher

🎬 Día 15: “La Aldea” (“The Village”, EE.UU., 2004) de M. Night Shyamalan

Todo lo que hace este director indio-estadounidense me fascina. Lo mejor son sus guiones. Brillante storyteller”, con una profunda mirada antropológica sobre la realidad, y muy incomprendido.

M. Night Shyamalan

Nadir Chacín
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Los que hacen películas de entretenimiento son los pesimistas. Los optimistas intentan sacar a la gente de su apatía. ~ Michael Haneke

Miyó Vestrini: quieta quieta estoy aquí #sersiendo

Miyó Vestrini fue una poeta venezolana. No la conocía hasta hoy y me pregunto ¿por qué? Tantas poetas mujeres y también tantas venezolanas que no conozco. Hoy me desperté con dolor de Venezuela y qué mejor forma de drenarlo que las letras de Vestrini. Ácida, lúcida y honesta. Eso casi no se ve en estos días ni en los días anteriores. Chapó.

Música para leer este post

Miyó Vestrini

Me levanto
no me levanto
me detestan
me ligo
atropello a un motociclista con alevosía y premeditación
me entrego al complejo de edipo
deambulo
estudio con sumo cuidado las diferencias entre dirritmia-
psicosis-esquizofrenia-neurosis-depresión-síndrome-pánico-
y me arrecho
quedo sola en la casa cuando todos duermen
compro una revista que cuesta seis dólares
le roban la cartera a mi mejor amiga
me agarran
amo a mi amigo
lo empujo
lo asesino
recuerdo el paraguas de Amsterdam
y la lluvia
Y el gesto airado
me dedico a la bebida para evitar el infarto
mastico la comida cincuenta veces
y me aburro
y me aburro
adelgazo
engordo
adelgazo
me transo
no me transo
me quedo quieta y lloro
alguien me toma en sus brazos
y me dice quieta quieta estoy aquí
dejo de llorar
escucho el viento que sopla cerca del mar solamente cerca del mar
acepto que existan cucarachas voladoras
descubro que todas mis amigas tratadas por psicoanalistas se han vuelto totalmente tristes totalmente bobas
me leen el oráculo chino y me predicen larga vida
Vida de mierda digo
subo al carro
bajo del carro
comprendo de un solo viaje cuánto petróleo hay en un barril
me dicen apaga la luz
la apago
me preguntan ¿ya?
me hago la loca
me acojo a la pacificación
me joden
duermo apoyada en la barra
oigo la voz del español de siempre que se caga en diez
alguien llora otra vez a mi lado
me pegan
me pegan duro
hay luna llena
corro por la carretera que bordea la montaña,
saco la cuenta,
no me sale,
me duele el pecho,
se hace de día,
el rojo gana
rien ne va plus.

[De El invierno próximo (1975)]

P.D. Rien ne va plus. Nada está bien. Nada.

También puedes leer y ver:


Miyó Vestrini (Francia, 1938–Venezuela, 1991). Su nombre verdadero fue Marie-Jose Fauvelles. Poeta y periodista cultural.

Perteneció al grupo literario Apocalipsis que tuvo vida en Maracaibo.

Durante los años sesenta dirigió la sección de arte de El Nacional y luego dirigió la revista Criticarte. Obtuvo en dos oportunidades el Premio Nacional de Periodismo (1967 y 1979).

Publicó los poemarios: Las historias de Giovanna (1971), El invierno próximo (1975), Pocas virtudes (1986), Valiente ciudadano (póstumo, 1994), Todos los poemas (1994). En el año 2015 se publicó el libro Es una buena máquina a cargo de Ediciones Letra Muerta que contiene varios poemas inéditos hasta esa fecha. A finales de ese mismo año, Ediciones Letra Muerta publicó el libro Al filo, obra que reúne su trabajo periodístico. [Poema y biografía en su contexto original.]


A mis espaldas silbó un gato negro. Era el ojo lunar de mi primer aullido frente al dolor. ~ Miyó Vestrini